导读：一、增加患疾病的风险胖子，也就是体重超过标准的人，其实除了影响体型美观外，更严重的是容易增加患疾病的风险。例如，肥胖可导致糖尿病、心脏病、高血压、高血脂等疾病的发病率升高，在引发脑卒中、冠心病等方面的

一、增加患疾病的风险

胖子，也就是体重超过标准的人，其实除了影响体型美观外，更严重的是容易增加患疾病的风险。例如，肥胖可导致糖尿病、心脏病、高血压、高血脂等疾病的发病率升高，在引发脑卒中、冠心病等方面的危险也极高。同时，肥胖也会导致癌症的风险增加，其中最为常见的有乳腺癌和结直肠癌。一些研究还发现，胖子的记忆力和智商都比较低，长期胖下去还有可能会导致脑部功能的退化。

二、影响心理健康

对于很多身材不是很好的人来说，肥胖是一个不断侵蚀着其心灵的制约因素，严重影响了心理健康。大多数胖子的自尊心比普通人要差，也不太能与人交流，会更加容易产生孤独感。同时随着时代的进步，现在许多业务、招聘都要求“外表优美”，这对胖子来说无疑是个更加残酷的现实。而且，夏季穿衣服和穿泳衣时暴露出来的身体部位问题也是很让人苦恼的事。

三、影响生育和孕期健康

对于女性来说，肥胖还会影响生育和孕期健康。首先，肥胖者的卵巢功能通常比正常人差，生育能力受影响。而且，在怀孕期间，胖子还会面临许多问题。肥胖的孕妇容易发生妊娠期高血压、糖尿病等疾病。同时，由于胖子腹部脂肪增加，腹圆背弯，会导致承受妊娠的重量压力，这也会加大难产的风险，甚至导致难产等问题。

四、使身体机能下降

除了上述几个方面以外，肥胖还会对身体的机能产生影响。主要表现为怠惰和懒散、易感冒、疲倦、容易失眠等。还会导致肌肉发育、柔韧性和反应能力等多方面的机能明显下降，不可小觑。

五、影响工作效率、收入等

在工作上，胖子还会遭遇到歧视，很可能因此影响工作效率、收入等方面的问题。由于自身的原因，胖子的自信心总是比较低，让他们无法在面对工作时表现的最好。更为严重的是有的行业拘束颇多，似乎锻炼身材和才能不是非常重要的事情。在任职面试过程中，“外表优美”也常常是招聘方考察的重点，而肥胖就会加剧背景的劣势。

结语：

由此可见，肥胖对人们健康、工作、心理都会产生不利的影响。长期处于这种状态下，不仅仅是身体上的各种问题，更会因此引发许多其他的问题，进而影响人们的生活质量。所以说，避免肥胖并且通过锻炼方式让身体逐渐健康起来，才是更好的选择和更值得推崇的。

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