牙磕了一下松了怎么办：分情况急救

牙磕了一下松了怎么办，先判断松动等级，轻度松动可临时固定、避免咬物，中度、重度松动伴随移位、牙龈出血、牙齿断裂、牙根疼痛，必须在2小时内前往口腔急诊就诊；牙齿完全脱出体外时，不要擦拭牙根，泡在牛奶或唾液里尽快就医。轻度松动指牙齿仅轻微晃动，没有移位、牙体缺损，冷热刺激痛感较轻，这类情况大多经过休养可以逐步恢复；中度松动晃动幅度明显，牙齿可能微微倾斜，触碰疼痛；重度松动牙齿大幅度晃动，牙根损伤概率高，预后相对差。如果伤者是6岁以下乳牙，处理逻辑和恒牙不一样，乳牙严重松动不要强行复位，防止损伤下方恒牙胚。

牙磕伤后的现场紧急处理

立刻停止用这颗牙咀嚼任何食物，硬食、米饭这类软食也尽量避开受伤牙齿，外力持续施压会撕裂牙根周围的牙周膜，加重松动。口腔有出血时，用干净纱布轻压出血位置10到15分钟止血，不要反复漱口、吐口水，频繁吐口水会破坏血凝块，延长出血时间。不要自行用手去掰动、摇晃松动牙齿，也不要尝试把移位的牙齿推回原位，非专业复位容易造成牙根二次折断。

局部冷敷可以减轻肿胀，冷敷位置选对应牙齿外侧的面部皮肤，每次10分钟，间隔20分钟，受伤48小时内使用，不要热敷，热敷会加速局部充血，肿胀和疼痛会明显加重。

不同松动程度的处理方案对比

牙齿受到撞击后，牙髓也就是牙神经可能在几周甚至数月之后才出现坏死，就算当下疼痛缓解、松动好转，也不能省略复查。口腔科会通过牙髓活力测试和牙片观察牙根吸收情况，国内中华口腔医学会牙外伤诊疗指南明确建议，牙外伤后的复查节点为受伤后1周、1个月、3个月、6个月。

饮食上严格选择温凉软烂食物，温度过高的食物会刺激受损牙髓，坚硬、韧性大的食物全部忌口。刷牙动作放轻，使用软毛牙刷清洁，保持口腔卫生，菌斑堆积会引发牙龈炎症，不利于牙周组织修复，刷牙时尽量减少牙刷对伤牙的触碰。

警惕这些危险信号。

牙齿变色、自发阵痛、牙龈起脓包，代表牙髓大概率坏死，需要及时根管治疗。受伤后嘴唇麻木、咬合错位，提示可能合并颌骨骨折，要立刻拍片检查。

乳牙外伤有单独的限制条件，乳牙牙根下方就是恒牙胚，强行复位松动移位乳牙，器械或者牙根压迫会损伤正在发育的恒牙，造成恒牙发育畸形。乳牙松动幅度很大时，医生一般评估后选择拔除，而不是强行保留。

夹板拆除之后，也需要继续避免用患牙啃咬硬物3个月，牙周膜完全修复需要较长时间，过早承受咬合力，牙齿会再次松动，增加远期牙吸收的概率。