横纹肌一般指的是在哪个部位：两处核心区域-敬慕百科

横纹肌一般指的是在四肢、躯干附着于骨骼的骨骼肌，以及心脏壁上的心肌，日常口语与临床轻症筛查场景里，横纹肌大多专指四肢与躯干的骨骼肌；只有在心脏相关检查时，才会把心肌纳入横纹肌范围，腹腔肠胃、血管内壁的平滑肌不属于横纹肌范畴。

横纹肌两大分布区域

第一类为骨骼肌，也就是大众口中常说的横纹肌，依靠肌腱连接骨骼，集中分布在上肢、下肢、胸背、腰腹、头颈部位，全身共有六百多块这类肌肉，占成年人总体重的四成左右。

第二类为心肌，仅局限在心脏心房与心室的壁层，靠近心脏的大血管根部也有少量延伸，不受人的主观意识控制，具备自主节律收缩的特点。

临床排查横纹肌溶解时，只检测四肢躯干的骨骼肌损伤，不会把心肌损伤纳入同类判定，这是最关键的适用边界。

你可以用活动意愿来快速区分：能自主抬手、抬腿、弯腰控制收缩的肌肉，全部属于横纹肌里的骨骼肌；不受意识控制自动跳动的心肌，同样属于横纹肌；肠胃蠕动、血管收缩这类无法自主控制的内脏肌肉，都属于平滑肌。

肌肉损伤高发部位集中在大腿、小腿、腰背这些大块骨骼肌区域，这类区域出现酸痛、无力时，更容易出现横纹肌细胞受损的情况。

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