一到晚上就牙疼怎么办：分症应急，及时就诊

一到晚上就牙疼怎么办，你可以先抬高上半身侧卧，用温盐水轻柔含漱，避开冷热酸甜刺激，疼痛明显时可选用非处方止痛药物临时缓解，这些办法只适合牙髓炎、牙龈发炎引发的夜间痛，牙劈裂、智齿急性脓肿、牙根穿孔的情况，居家处理很难起到稳定效果，必须尽快到口腔科检查。夜间平躺后头部血压升高，牙髓腔内充血压力变大，炎症牙髓受到挤压，痛感会比白天更突出，这也是夜间牙痛高发的主要原因，应急手段只能短暂减轻不适，无法消除牙齿内部的感染病灶。

一到晚上就牙疼怎么办：居家应急操作

你垫高枕头或者半靠着睡觉，不要平躺，减少牙髓充血带来的胀痛，这个动作多数牙髓炎患者可以在十几分钟内感受到痛感回落。调配温盐水，每200毫升温水加入约2克食盐，含在疼痛一侧30秒后吐出，重复3到5轮，不要用力漱口，避免刺激发炎的牙龈和破损牙体，盐水可以稀释局部炎性渗出物，降低口腔内致病菌浓度。

不要用冰袋直接贴在牙疼对应的面部皮肤上，长时间冷敷容易造成面部软组织冻伤，只有牙龈外部明显红肿鼓包时，才可以间断冷敷，单次控制在5分钟以内。不要把止痛药片直接敷在牙齿或者牙龈表面，药片里的成分会灼伤口腔黏膜，形成溃疡，这是很多人容易做错的方式。

服药要按药品说明书的剂量服用，间隔时间不能缩短，有胃病、肝肾基础疾病、药物过敏史的人群，不建议自行服用止痛药。

一到晚上就牙疼怎么办：区分疼痛类型

出现自发持续跳痛，基本指向牙髓已经发炎，牙髓封闭在坚硬牙体内部，没有自我恢复的通道，炎症不会自行消退，拖延之后会发展成根尖脓肿，甚至引发颌面部间隙感染。

只在吃凉的、热的一瞬间疼一下，刺激消失痛感立刻停止，大多是牙本质暴露或者浅龋，这种情况可以预约门诊做脱敏或者充填，应急的压力会小很多。

夜间牙疼连续超过两晚，一定要挂号口腔科。

一到晚上就牙疼怎么办：就诊与长期防护

口腔科的牙髓活力测试、根尖片可以明确病灶位置，牙髓感染的首选治疗是根管治疗，清理感染的牙髓组织，封闭根管，保留天然牙。如果牙体缺损过大，根管治疗之后还需要做牙冠保护剩余牙体，降低牙齿劈裂的概率。

日常刷牙选用软毛牙刷，采用巴氏刷牙法，每天早晚各一次，配合牙线清理牙缝残渣，减少龋坏和牙龈炎症的发生。睡前不要进食甜食、碳酸饮品，吃完东西简单清洁口腔再入睡，避免食物残渣持续刺激牙体。

半年做一次口腔检查。