宝宝积食的症状有哪些：分部位对照判断

宝宝积食的症状有哪些，你可以从食欲、口腔、腹部、大便、睡眠、精神状态六个维度对照判断，食欲下降、口气酸腐、肚子胀硬、大便酸臭干结或溏稀、夜里频繁翻身哭闹、舌苔厚腻是积食典型表现，该判断方式适用于6月龄到3岁、已经开始添加辅食或正常吃三餐的宝宝，小于6月龄纯母乳宝宝出现这类表现，优先排查乳糖不耐受、肠胀气，不要直接判定为积食。

宝宝积食的消化道相关症状

进食意愿会出现明显变化，有的宝宝看到饭菜就扭头、推开餐具，单次进食量比平时减少一半以上，也有少数积食宝宝会出现能吃但吃完很快不舒服的情况，属于胃纳亢进但运化不足。口腔里会散发出酸馊味道，晨起的时候气味最明显，舌头表面覆盖一层厚白苔或者黄厚苔，厚苔不容易被清水擦掉。

腹部触感偏胀，平躺的时候轻轻按压，宝宝会躲闪、皱眉，部分宝宝能摸到腹部偏硬，饭后腹胀会加重，休息几小时后会轻微缓解。大便性状和气味改变比较有辨识度，大便会带着很重的酸臭味，有的干结发硬、排便费力，有的不成形、黏在马桶上不容易冲干净，排便次数可能增多，也可能两三天才排一次。

宝宝积食的睡眠与全身伴随症状

睡眠会变得不安稳，入睡之后频繁翻身、蹬被子，夜里容易惊醒，睡着之后会磨牙、咬牙，很多家长容易把磨牙直接等同于积食，但出牙期、缺钙也会引发磨牙，需要搭配其他症状一起判断。

部分积食宝宝脸颊在午后会泛红，温度不高但脸蛋发红，手心脚心摸起来偏热，测量腋下体温一般处于正常范围，不会超过37.3℃。精神状态大多尚可，轻症积食宝宝依旧愿意玩耍，积食持续时间较长时，宝宝会变得容易烦躁、爱哭闹，活动量比平时变少。

轻症积食不会引发呼吸道问题，积食时间久、体质偏弱的宝宝，有可能伴随咳嗽，咳嗽多在饭后、躺下之后加重，咳出的痰液偏白偏黏，这种咳嗽需要和受凉感冒引发的咳嗽区分开，感冒咳嗽大多伴随流鼻涕、咽痛。

单一症状不能确诊积食。

你可以借助下表快速区分积食、普通肠胀气、感冒初期表现，避免误判。

单次吃太多引发的短期积食，调整饮食后1到3天大多可以逐步缓解，连续5天以上症状没有减轻，或者宝宝出现持续高热、频繁呕吐、便血、精神萎靡，不能按积食居家护理，要及时前往儿科就诊。