ddr3l和ddr3哪个好：看平台选内存

ddr3l和ddr3哪个好，核心判断规则：Intel四代及以后移动平台、笔记本原厂标注仅支持低压内存的机型优先选ddr3l；老台式机、Intel三代及更早处理器的设备选ddr3；两者带宽、时序性能基本一致，差别集中在电压、功耗和兼容性，ddr3l属于双电压内存，能在1.35V和1.5V环境运行，而ddr3只能固定1.5V，你选购前需要确认主板/CPU内存电压支持规格，不要仅凭外观插槽相同直接混用。

ddr3l和ddr3核心参数对比

两者物理针脚完全一致，同频率同时序下，跑分、游戏、日常软件的性能差距很难感知，JEDEC固态技术协会定义了这两种内存的电压规范，ddr3l作为低压衍生版本，没有提升基础性能，只优化供电与发热表现。

笔记本升级内存优先锁定ddr3l。笔记本内部散热空间狭小，低电压带来的发热降低，能减少高温降频的概率，延长内存长期稳定运行的时间。如果你手上是Haswell架构也就是Intel四代酷睿笔记本，这类主板内存控制器只支持1.35V供电，强行插上标准ddr3内存会出现无法开机、识别不到内存的情况。

老台式机优先选择ddr3。台式机电源供电余量充足，机箱散热空间更大，1.5V带来的额外发热基本不会造成影响，同规格的ddr3内存条在二手市场价格往往更低，采购成本更友好。部分老旧AMD台式主板只适配1.5V电压，部分ddr3l内存插入后会出现偶尔蓝屏、不稳定的现象。

混用内存会存在隐患。

同一台电脑同时装ddr3和ddr3l，主板会强制全部内存运行在1.5V档位，ddr3l无法发挥低功耗优势，少数主板会出现内存时序不匹配，触发间歇性死机、蓝屏故障。你尽量不要混合两种类型内存使用，升级时直接全部换成同一种规格。

选购前确认主板内存支持列表，查看笔记本原厂内存标签。标签上PC3L标识代表ddr3l，PC3代表标准ddr3，原厂是PC3L的笔记本，尽量购买ddr3l；原厂为PC3的老台式机，选购ddr3即可。

该方法的适用边界是仅针对DDR3世代内存，不适用DDR4及更新内存；部分小众工业主板、一体机存在特殊内存供电方案，即使针脚匹配，也有可能无法正常识别内存。