牙龈出血不止如何止血：分情况操作

牙龈出血不止如何止血，优先用干净无菌纱布或者医用棉球压紧出血部位，持续咬住压迫20到30分钟，期间不要频繁吐口水、漱口、触碰伤口，有血液尽量轻轻咽下，压迫结束后2小时内避开烫食、硬食，服用阿司匹林、氯吡格雷这类抗凝药、有血友病、长期肝病凝血异常、孕期出血的人群，单纯压迫止血效果偏弱，多次压迫仍渗血要尽快到口腔科或者急诊处理，不能自行反复擦拭牙龈。

牙龈出血不止如何止血的现场操作

你先把双手清洗干净，取出无菌纱布或者医用脱脂棉球，折叠成刚好盖住出血牙龈的大小，放在出血位置，牙齿轻轻咬合，保持稳定压力，计时从咬住的那一刻开始计算，中途不要拿开查看。口水会混合血水，频繁吐口水会带动创面血凝块脱落，出血会重新变多，少量血水吞咽不会带来伤害。如果家里没有医用棉球，干净的纯棉纱布可以临时替代，纸巾不建议直接贴在创面，纸巾纤维容易粘连在伤口上，取下时扯破刚刚形成的血凝块。

冷敷可以辅助收缩局部血管，降低渗血速度，取冰袋包裹薄毛巾，敷在出血对应的面部外侧皮肤，每次敷10分钟左右，间隔十分钟可以重复，不要把冰块直接接触皮肤，避免冻伤。冷敷只作为辅助手段，不能替代压迫止血，单独依靠冷敷很难止住持续出血。

不要用盐水反复漱口冲洗创面。

血凝块是止血的关键结构，冲洗、抠抓、用力吸吮都会破坏它，出血会再次加重。止血完成后的24小时里，刷牙避开这个位置，不使用牙线触碰创面，不喝热饮，热刺激会扩张血管，再次引发渗血。

牙龈出血不止如何止血的方法对比

牙龈出血不止如何止血的就医判断标准

连续两次规范压迫，每次满30分钟，松开之后依旧持续流鲜血，而不是少量血丝，就需要前往医疗机构。出血同时伴随皮肤莫名瘀斑、流鼻血、伤口很久不结痂，提示凝血功能存在问题，需要同步做凝血相关检查。服用抗凝药物的人群，出现牙龈持续出血，不要自行停用抗凝药，就诊时把用药清单带给医生，由医生评估调整方案。

局部牙龈炎症引发的反复渗血，在本次出血控制之后，需要预约牙周治疗，牙结石持续刺激牙龈，会让牙龈更容易破损出血，单纯临时止血只能解决当下的问题，炎症不去除，后续复发概率偏高。

止血之后短期清淡饮食。

进食选择温凉、柔软的食物，减少咀嚼对牙龈创面的摩擦，不要用出血一侧咀嚼，维持创面稳定，帮助血凝块慢慢机化，形成新的软组织。