牙龈的肉裂开了怎么办：分情况处理

牙龈的肉裂开了怎么办，先看裂口大小、有无持续出血和脓液，裂口小于2毫米、出血量按压10分钟内能止住、没有明显肿痛化脓，你可以在家清洁护理，使用淡盐水饭后含漱，避开裂口咀嚼硬物，配合软毛牙刷轻柔清洁周边牙面，一般3到7天会逐步愈合；裂口超过3毫米、按压止血无效、伴随流脓、牙齿松动、发热，或是裂口由尖锐异物扎伤、假牙边缘划伤导致，要尽快到口腔科就诊缝合或修整刺激源，在家护理只适合轻微外伤性撕裂，牙周脓肿破溃、疱疹溃疡形成的裂口不适合单纯居家处理。

牙龈的肉裂开了居家护理操作

你要用温淡盐水配比，每200毫升温水加约半克食盐，饭后含漱30秒吐出，每天3到4次，不要用力鼓漱冲刷裂口，避免刚形成的血凝块脱落再次出血。牙刷选用软毛款，刷牙时避开裂开位置，邻近牙齿采用巴氏刷牙法清洁牙菌斑，菌斑堆积会持续刺激创面延缓修复，不要用牙签、牙线戳碰裂口边缘。饮食选择温凉软烂的食物，温度过高、坚硬、辛辣的食物容易扩张局部血管，加重渗血和肿痛。

不要自行涂抹粉剂、偏方药膏在牙龈裂口处，这类物质容易残留嵌进创面，增加感染概率，也不建议随意口服消炎药，抗生素需要医生评估感染指征后再使用。

牙龈的肉裂开了就医判断标准

外伤造成的新鲜裂口，受伤24小时内是缝合的较佳窗口期，拖延时间越长，创面感染、愈合不良的概率越高。牙周来源的裂口不是单纯皮肉破损，根源是牙结石刺激牙周组织发炎，只处理表面裂口，后续大概率会再次破溃。

异物划伤引发的裂口，就诊时需要让医生检查是否有碎屑残留在牙龈内部，残留异物会持续造成炎症，创面长久无法长好。

有基础糖尿病的人群，牙龈破损愈合速度偏慢，感染风险更高，哪怕裂口很小，观察2天没有好转迹象，也建议及时就诊。

警惕反复裂开。

同一位置牙龈反复裂开，大多是局部存在持续刺激因素，包括牙尖过锐、不良修复体、牙结石、咬合创伤，单纯等待伤口愈合无法解决根本问题，需要医生调磨尖锐牙尖、清洁牙结石或者更换不合适的假牙。

愈合期间你可以每天简单观察创面，健康修复的创面会慢慢由红转淡，渗出逐步减少；创面持续发白溃烂、臭味加重、脸颊开始肿胀，代表感染在发展，需要立刻前往口腔科处理。