头发烫了之后很毛躁怎么办-坚持洗护慢慢恢复柔顺质感

刚烫完没几天，头发烫了之后很毛躁怎么办，一整天梳不开就算了，随手一摸全是炸开的小碎丝，看着比干枯稻草还要难看。一开始总觉得是理发店药水不够好，反复去找发型师理论，对方只简单吹了两下就顺滑不少，回家自己洗完立马又变回乱糟糟的样子。

急着改善就乱用市面上各种顺滑精油，挤一大堆抹在湿发上，本来以为能抚平毛鳞片，结果头发变得油腻扁塌，发根贴着头皮，毛躁分叉一点都没变少，摸着又黏又干涩。

高温吹风也一直在瞎用，洗完头直接开最热档贴着头发狂吹，发根发梢一起烘干，本来烫完发质就脆弱，高温持续烘烤之后，发丝受损越来越严重，细小碎发疯狂翘起，怎么梳理都不服帖。

后来才慢慢察觉到，烫卷之后发丝内部结构已经受损，锁不住水分才会一直干枯毛躁。洗护顺序完全不能跟烫之前一样，普通控油洗发水会越洗越干，换成滋润修护款之后，头皮清爽不紧绷，发丝也不会洗完就干涩打结。

洗头的时候水温不敢再用太热的，温水轻轻揉搓头皮就好，发尾只用泡沫慢慢带过，不会用力抓扯打结的卷发。冲洗干净之后不要用力揉搓头发，只用毛巾轻轻按压吸干水分，揉搓只会让毛鳞片张开，毛躁情况愈发严重。

护发素只涂抹在耳朵以下的位置，长时间停留在发尾充分滋养，冲洗的时候保留一点点顺滑感就足够。等待头发半干的时候再抹护发精油，手心搓热顺着卷发纹理往下抹，不要随便乱搓，不然卷度变形还会加重毛躁。

吹风机调成低温柔风，顺着头发生长方向从上往下吹，一边吹一边轻轻梳理卷发。杂乱翘起来的碎发慢慢服帖，卷度也依旧自然好看，不会变得死板干枯。

很长一段时间都没再做夹直板、卷发棒这类高温造型，频繁高温加热会反复损伤发质，刚养好一点的发丝很快又变得干枯炸开。平时扎头发也尽量松散一些，紧绷皮筋拉扯发尾，很容易扯断发丝长出更多炸毛碎发。

朋友烫完头发跟我一模一样毛躁，她天天去理发店做护理，花费不低效果却时好时坏。频繁去蛋白矫正之类的项目，短期看着顺滑，时间久了发质依赖性变强，一旦停下护理，头发毛躁反弹得更厉害。

慢慢坚持日常温和养护，不用刻意频繁打理，干枯炸开的发丝一点点变软。早上起床不用费劲拉直梳理，随手抓一抓就很自然顺滑，那些顽固翘起来的小碎发，也慢慢安分下来不再乱飞。

睡前会简单梳理一遍卷发，避免睡觉挤压打结受损。日常饮食也会多补充营养，内在跟着调理，发丝韧性变好之后，就算偶尔洗头偷懒，也不会一下子变得干枯毛躁。

隔天依旧按时用修护洗护搭配少量精油打理发丝。