小孩着凉一直吐怎么办：分阶段处理，及时识别危险

小孩着凉一直吐怎么办，优先暂停固体食物和大量饮水，先禁食30到60分钟，期间少量多次喂口服补液盐，每次5到10毫升，间隔5分钟，同时做好腹部保暖，监测体温、精神状态与尿量；该方案适合受凉后单纯胃肠不适、没有剧烈腹痛、没有血样呕吐物、精神尚可的6月龄以上儿童，小于3月龄婴儿、呕吐带黄绿色胆汁、持续6小时以上无尿、精神萎靡的情况不适用，需要直接送医。

小孩着凉呕吐的居家护理操作

你要把孩子安置成侧卧位，避免呕吐物呛入气道引发窒息，不要在呕吐刚结束就马上喂粥、奶、水果这类食物，肠胃受到冷刺激后处于痉挛状态，短时间进食会再次诱发呕吐。禁食时间不要超过1小时，禁食结束后优先选择口服补液盐，它能补充呕吐流失的电解质，相比白开水，降低脱水风险的作用更稳定。腹部可以用裹上薄毛巾的温热水袋外敷，温度控制在40℃左右，不要直接贴皮肤，防止低温烫伤。

少量补水。

恢复进食从清淡流质开始，优先米汤、稀面汤，单次喂20毫升左右，观察15分钟没有呕吐，再慢慢加量，奶类可以延后4到6小时再尝试，高蛋白、油腻、甜食会加重肠胃负担，呕吐缓解前不要喂。穿衣以护住腹部为主，手脚微凉属于正常现象，不要过度捂汗，捂热出汗吹风会再次受凉，加重呕吐。

小孩着凉呕吐危险信号判断

你可以对照这些表现判断是否需要就诊，出现任意一条就尽快前往儿科就诊：呕吐物混黄绿色胆汁、咖啡色或者鲜红色血丝，孩子持续哭闹安抚不住，囟门凸起（针对小宝宝），连续4到6小时没有小便、口唇干、哭的时候没有眼泪，嗜睡、叫起来很快又昏睡，伴随高热超过39℃且退热效果差。受凉诱发呕吐有时和急性肠胃炎、肠套叠早期症状相近，普通居家办法无法区分这类急症。

不要自行给孩子吃止吐药，儿童常用止吐药物有对应的适用年龄与剂量限制，非医嘱使用容易掩盖真实病情，还可能带来头晕、嗜睡等不良反应，很多家长直接喂温水大口猛灌，短时间内胃部压力升高，会让呕吐变得更频繁。

呕吐缓解之后24小时内，依旧保持少食多餐，每餐分量减半，饮食保持清淡，户外活动避开风口，夜间睡觉盖好肚子，减少二次受凉概率。多数单纯受凉引发的胃肠呕吐，规范护理后12到24小时会逐步好转，超过24小时依旧频繁呕吐，就算精神看着还行，也建议儿科面诊排查感染因素。

国家卫健委儿童脱水防治指南中，推荐口服补液盐Ⅲ作为儿童呕吐腹泻脱水的首选补液制剂，配比经过调整，适配儿童电解质流失特点。

小于3月龄婴儿呕吐，不建议在家自行观察护理，新生儿和小月龄宝宝肠胃和代谢能力弱，脱水进展速度快，哪怕只是着凉后少量反复呕吐，也优先到儿科检查。