芒果和菠萝一起吃了怎么办：分症状处置

芒果和菠萝一起吃了怎么办：无不适只需多喝温水加速代谢，连续观察24小时；口唇发麻、皮肤发痒这类轻度过敏，立刻停食、清水漱口，口服氯雷他定，外用炉甘石洗剂；出现喉咙发紧、全身大面积红疹、持续腹痛腹泻，必须立刻前往急诊就诊。本方案仅适用于普通健康人群，既往有水果严重过敏史、哮喘病史的人群，只要出现任何不适，都不要居家观察，直接就医。

芒果和菠萝同食无不适的处理方式

你没有出现口腔刺痛、皮肤发痒、肠胃绞痛等表现，就不需要额外用药。你可以分次饮用温白开水，加快体内果酸与蛋白酶的代谢，单次饮水量控制在200毫升左右，不要一次性大量灌水。接下来24小时保持饮食清淡，暂时不吃酸性水果、辛辣食物，减少肠胃黏膜刺激。

不要空腹大量食用两种水果，空腹状态下果酸更容易刺激胃壁。

芒果和菠萝同食轻度过敏的居家处理

一旦出现嘴唇发麻、舌尖刺痛、脸颊少量红疹、轻微腹胀，第一步立刻停止继续进食，用流动清水反复漱口，把残留在口腔里的果汁清理干净，同时用清水洗净嘴角、脸颊沾染的果肉汁液，避免致敏物质持续刺激皮肤。

口服一片氯雷他定或者西替利嗪缓解过敏反应，皮肤瘙痒部位可以薄涂一层炉甘石洗剂，不要用热水冲洗患处，高温会加重红肿发痒。腹部轻微反酸胀痛时，小口饮用温牛奶，牛奶可以中和一部分果酸，减轻胃黏膜刺激。

芒果和菠萝同食重度不适的就医标准

出现下面任意一种情况，都要马上前往医院急诊科，不要自行在家处理：喉咙发紧、呼吸不畅、喉头水肿；全身大面积红斑、眼皮与嘴唇明显肿胀；持续呕吐、剧烈腹痛、水样腹泻超过6小时；头晕心慌、四肢发软。

依据中华医学会食物过敏诊疗科普内容，出现喉头水肿与过敏性休克前兆时，肾上腺素是首选急救药物，这类症状无法依靠口服抗过敏药解决。

事前规避不适的实用办法

对芒果漆酚、菠萝蛋白酶其中任意一种过敏的人，尽量不要将两种水果同吃，叠加摄入会明显提升过敏加重的概率。