喝完酒半夜头疼怎么办：补水加物理舒缓-敬慕百科

喝完酒半夜头疼怎么办，你可以先小口多次喝温白开水或者淡椰子水补充电解质，再用温毛巾敷额头、轻按太阳穴，头痛较重时可以服用常规剂量布洛芬，有胃病的人优先选择物理方式，正在服用抗生素的人群不能吃止痛药，也不可以再饮水之外继续进食，避免加重肠胃负担。

补水补电解质

半夜醒来不要一次性猛灌水，分多次小口饮用温水，防止腹胀呕吐。

你可以喝原味椰子水，同时补充水分与钾元素，改善脱水带来的头痛；蜂蜜水仅适合胃部没有反酸的人，果糖可以加快酒精分解。

浓茶、咖啡不要喝，会加快心率，让头部血管扩张，疼痛感变得更强烈。

平躺，拉上窗帘保持避光安静，减少声光刺激。

用温热毛巾敷额头10分钟，再用中指顺时针揉太阳穴与后颈肌肉，放松紧绷的血管。

药物	适用人群	禁忌情况
布洛芬	无胃溃疡、无肝肾基础病	胃反酸、呕血者禁用
对乙酰氨基酚	胃部不适人群	酒后严禁服用，容易造成肝损伤

单次只吃一种药，严格按照药品说明书用量，不要叠加多种止痛药。

头痛持续超过4小时没有减轻，伴随呕吐、视物模糊、一侧肢体发麻，要及时前往医院急诊科，排除脑血管问题。

有高血压、脑梗病史的人，酒后突发剧烈头痛，不要自行在家处理，尽快就诊。

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