心脏衰退的症状有哪些：快速自查要点

心脏衰退的症状有哪些，你可以从呼吸、体力、水肿、睡眠、心率、消化、精神状态七个方向自查，活动后气短、平躺憋气、下肢凹陷水肿是较为典型的信号，症状轻重和心衰分级相关，慢阻肺、贫血、肾功能异常人群会出现相似表现，不能单凭症状确诊，需要结合心脏超声、BNP抽血检查判断，出现持续新发不适要尽快就诊。

心脏衰退的呼吸相关症状

活动耐量下降带来的气短是早期常见表现，快走、爬几层楼梯、搬轻物之后，很快出现喘不上气，停下休息数分钟可以慢慢缓解。病情进展后，安静坐着的时候也会胸闷气短，夜间容易憋醒，必须垫高枕头或者坐起来才能顺畅呼吸，严重时会出现阵发性的夜间呼吸困难，伴随咳嗽，咳出白色泡沫样痰液，合并肺部感染时痰液颜色会偏黄。

这是心脏泵血能力下降，血液淤积在肺部引发的结果，很多人会误判为气管炎或者哮喘，忽略心脏问题。

心脏衰退的体液潴留相关症状

下肢水肿从脚踝、小腿位置最先出现，用手指按压皮肤会留下凹陷，一段时间才回弹，傍晚、劳累之后水肿更明显，经过一夜休息，晨起水肿会减轻。积液还可能出现在腹腔、胸腔，带来腹胀、胸部闷胀感，每日体重短时间内上涨也是体液潴留的信号，三天体重增加两公斤以上要提高警惕。

尿量变化同步出现，白天尿量变少，夜里频繁起夜小便，肾脏供血受心脏输出不足影响，滤水节奏发生改变。

心脏衰退的全身与消化相关症状

容易乏力，轻微活动就疲惫不堪，四肢发软，日常家务、散步都难以坚持，大脑供血供氧不足，会伴随头晕、注意力变差、嗜睡。胃肠道淤血会造成食欲下降、上腹饱胀、恶心，不少患者最先去消化科检查，没有找到肠胃器质性病变，根源在于心脏。

脉搏跳动不规整，心跳偏快，安静状态心率持续高于每分钟100次，部分人会感受到心慌、心跳杂乱。

心衰分左心衰竭、右心衰竭、全心衰竭，三类表现侧重不同。

该症状判断方式的适用边界是，仅适合初步自我筛查，无法替代医院检查，甲状腺功能亢进、肝硬化、下肢静脉血栓的人群，也会单独出现水肿或者心慌，不能直接归为心脏衰退。

症状不是一成不变，感染、过量饮水、擅自停用心血管药物、大量吃咸食，都可以在短时间内让原有症状快速加重。

出现下面任意一类情况，尽快急诊：静息状态持续喘憋、咳粉红色泡沫痰、意识模糊、血压明显偏低。