宝宝经常拉肚子怎么办：分清诱因，对症护理

宝宝经常拉肚子怎么办，你要先通过大便性状、体温、精神状态分成生理性腹泻和感染性腹泻，优先做好补液、饮食调整、臀部护理，频繁反复超过2周要及时送检大便，6个月内纯母乳宝宝大便稀、次数多但体重稳定增长多为生理性，不用盲目吃止泻药，补液优先选用国家卫健委推荐的口服补液盐Ⅲ，按配比冲调，少量多次喂，出现高热、大便带脓血、6小时无尿、精神萎靡的情况直接就医，不要自行喂成人止泻药或者抗生素。

宝宝拉肚子的补液与喂服方法

口服补液盐Ⅲ是脱水预防和纠正的主要选择，冲调必须严格按照包装配比，不能额外加水、加糖或者果汁稀释，稀释后电解质浓度改变，会降低补液效果，浓度过高又容易加重肾脏负担。喂的时候避开宝宝抗拒的时段，每次5到10毫升，间隔5到10分钟喂一次，不要一次性大口灌，大口喂容易引发呕吐，呕吐后暂停10分钟再继续少量喂。已经出现轻度脱水的宝宝，4小时内补足预估缺失液体量，后续每拉一次大便，额外补充50到100毫升补液盐。

禁止用米汤、糖水替代口服补液盐Ⅲ。

宝宝拉肚子期间饮食调整方案

母乳喂养的宝宝不需要停母乳，你可以缩短单次喂奶时长，增加喂奶频次，减轻肠道消化压力；配方奶喂养的宝宝，如果腹泻持续一周以上没有好转，在儿科医生评估后，可短暂换成无乳糖配方奶，等大便稳定3到5天，再慢慢转回原有奶粉。已经添加辅食的宝宝，暂停高糖、高油、粗纤维食物，比如水果、粗粮、油炸辅食，主食优先选白粥、烂面条、白米饭，少量添加蒸苹果泥，单次添加量控制在20克以内，等腹泻好转再逐步恢复原有辅食种类，每新增一种辅食观察3天，记录大便变化。

宝宝拉肚子的大便化验与就医判断

收集大便样本要使用干净无菌容器，不能混进尿液、尿不湿絮状物，取样后1小时内送到医院检验科，化验项目优先选大便常规+轮状病毒抗原，部分情况加查诺如病毒。

该方法的适用边界是，仅针对28天到36月龄婴幼儿，大于3岁儿童、新生儿早产宝宝、有先天消化道疾病的宝宝，这套护理标准不完全适用，需要遵从专科医生方案。

宝宝拉肚子时臀部和居家防护

每次排便后用温水冲洗臀部，软棉巾轻蘸吸干水分，不要来回擦拭，干燥后薄涂含氧化锌的护臀膏，隔绝粪便刺激，降低红臀出现概率。轮状、诺如这类病毒传染性较强，宝宝的餐具、玩具、尿不湿丢弃区域要定时清洁，大人接触排泄物之后，用流动水配合肥皂洗手，避免交叉反复感染。家里不要同时给宝宝吃多种益生菌，益生菌仅作为辅助调理，不能直接止住腹泻，选择时优先挑选经过国家市场监管总局备案的婴幼儿可用菌株。

不要自行搭配多种益生菌叠加服用。

宝宝腹泻好转后，肠道菌群恢复需要1到2周，这段时间依旧保持清淡饮食，不要立刻大量进补高蛋白食物，高蛋白会增加肠道负担，造成腹泻反复。