哺乳期喉咙痛痒怎么办：先物理再用药

哺乳期喉咙痛痒怎么办，优先用淡盐水漱口、多喝温水、减少说话这类局部物理方法，轻症3到5天就能缓解；症状加重时优先选L1、L2级哺乳期安全药物，服药放在喂奶之后，降低乳汁药物浓度；如果扁桃体长出脓点、持续高烧超过38.5℃，就要及时就医排查细菌感染，青霉素与头孢类药物大多不需要停奶，仅含硼砂的润喉含片不宜长期连续使用；本方案只适用于普通咽炎、感冒引发的咽喉不适，若本身有慢性哮喘、过敏性咽炎反复发作，需要由耳鼻喉科医生调整方案，不能自行长期用药。

居家物理缓解办法

你每天用半小勺食盐兑250毫升温白开水漱口，每次含漱30秒，一天4到6次，直接减轻咽喉黏膜红肿发痒，几乎不会进入乳汁，安全性很高。

多喝少量多次的温白开水，室内打开加湿器把湿度维持在50%到60%，避免干燥空气持续刺激咽喉；尽量少说话、不大声喊叫，让声带和咽喉黏膜充分休养，减少干痒反复发作。

饮食严格避开辣椒、油炸食品、过甜糕点，甜食会刺激咽喉滋生痰液，加重发痒；可以少量吃蒸梨、少量蜂蜜水，蜂蜜只适合1岁以上宝宝的妈妈使用，避免极少数宝宝出现过敏反应。

食疗方案对比

哺乳期安全用药选择

四川省妇幼保健院的用药指引明确，优先选择哺乳期L1、L2等级药物，这类药物进入乳汁的药量偏少，多数情况下不用中断哺乳。

单纯咽喉肿痛、没有发烧，可以短期含服西瓜霜润喉片，连续使用不超过3天，不要长期大量服用，含片里的硼砂成分长期摄入会带来一定健康隐患。咽喉痒到不停咳嗽，多是气道高反应，可单次口服氯雷他定，每天1片，喂奶后服用，对母乳影响较小。

咽痛剧烈伴随发烧，体温高于38.5℃，可以短期服用对乙酰氨基酚，单次按需服用，不要连续吃超过3天；出现黄痰、扁桃体有白色脓点，确诊细菌感染后，可在皮试无过敏的前提下服用阿莫西林，服药期间可以继续母乳喂养。

必须及时就医的边界条件

这是不能硬扛的红线。

连续居家护理5天，喉咙痛痒没有好转，甚至吞咽困难、无法正常进食；体温持续超过38.5℃超过2天；咳出大量黄浓痰、呼吸发紧，这三类情况要尽快到耳鼻喉科就诊，完善血常规检查，不要自行长期服用中成药。

另外，如果你家宝宝月龄小于3个月，肠胃比较敏感，服药期间需要每天观察宝宝有没有腹泻、烦躁、睡眠变差，一旦出现异常，立刻暂停哺乳并带宝宝就诊。