小孩鼻子不通气怎么办特效方法-温敷鼻根配合生理盐水即时通鼻

半夜两点被孩子粗重的呼吸声吵醒，胸口贴着小家伙的后背，能清晰感受到他每一次吸气都堵得费劲，翻来覆去睡不着，张嘴喘气还偶尔干咳两声，这段时间一直在找小孩鼻子不通气怎么办特效方法，试过不少土办法，大多治标不治本，还有一次粗心操作差点伤到孩子。

最开始犯了一个特别蠢的错误，看见孩子鼻塞难受，直接拿成人的通鼻滴鼻液稀释之后往孩子鼻孔里滴。当时想着药量减半肯定没事，液体滴进去之后，孩子立马大哭，鼻子变得又红又痒，后续鼻塞不仅没好转，还开始不停流清鼻涕，鼻粘膜明显受了刺激，一整晚哭闹的比之前更厉害。事后才反应过来，成人通鼻药剂里的成分浓度，完全不适合娇嫩的儿童鼻腔，哪怕稀释过后，依旧会损伤孩子脆弱的鼻腔黏膜，这是完全没必要的莽撞操作。

夜里慌乱的时候，随手摸了摸孩子冰凉的鼻根，突发奇想试着用掌心捂着。

掌心一直贴着鼻根位置，不用来回揉搓，就静静靠住就行，温热的温度慢慢传导进去。大概三分钟左右，原本紧绷堵塞的鼻腔，能明显感觉到孩子呼吸顺畅了一丝，不再是完全堵死的状态。

这个办法没有任何耗材，随时随地都能做，但是有个很明显的短板。温敷只能暂时舒缓鼻腔肿胀的黏膜，掌心一拿开，过五六分钟，鼻塞又会慢慢卷土重来，只能临时救急，撑不了一整晚。

之后搭配上家里常备的婴幼儿等渗生理盐水喷雾，改掉了之前胡乱喷的坏习惯。很多家长喷盐水都是直接对着鼻孔深处猛喷，其实这样容易把鼻腔深处的分泌物冲得更靠里，反而加重堵塞。正确的做法是让孩子侧躺，朝上的鼻孔轻轻喷两下盐水，静置十秒软化硬鼻屎，再用吸鼻器轻轻把分泌物吸出来，动作一定要轻，不能用力拉扯鼻腔内壁。

白天孩子清醒配合的时候，侧躺喷盐水清理分泌物，夜里熟睡不动的时候，就用掌心温敷鼻根稳住呼吸。两种方式搭配在一起，比单一用某一种方法效果好太多。

家里老人之前还一直让给孩子捂厚被子发汗通鼻，说捂出汗鼻子就通了。试过一次，孩子睡着后浑身大汗，后背衣服全部湿透，鼻塞一点没缓解，还因为出汗受凉，第二天晨起鼻塞直接加重，还附带了轻微咳嗽。小孩子体温调节能力差，捂热发汗根本行不通，只会打乱自身体温调节，加重身体不适。

没有花里胡哨的偏方，也不用额外买昂贵的通鼻仪器。

今晚孩子睡着之后，依旧保持掌心轻敷鼻根的动作，稳稳守住鼻腔温度，安稳等到天亮再用生理盐水做一次完整的鼻腔清洁。