肺阴虚的表现有哪些症状：快速自查要点

肺阴虚的表现有哪些症状，核心以干燥、虚热两类感受为主，典型信号包含干咳无痰或少痰、痰黏难咳出，咽喉口鼻发干，午后一阵一阵发热、夜间睡着后出汗，伴随声音嘶哑、胸口燥热，舌头偏红、舌苔偏少，这类症状多出现在长期熬夜、频繁用嗓、反复呼吸道感染后的人群；有慢性慢阻肺、肺结核病史的人更容易出现肺阴虚相关表现，外感风寒刚发作阶段的咳嗽咽干不属于该证型，不要混淆判断。

肺阴虚的呼吸道相关症状

咳嗽是最容易最先察觉到的信号，咳嗽频次偏多但力度偏弱，大多没有大量黄痰或者白稀痰，痰液质地黏稠，附着在气道里不容易咳出来，部分人咳出少量带血丝的黏痰，这是阴虚之后肺部脉络失于滋润、脉络偏脆带来的表现。咽喉持续干痒，喝温水只能短暂缓解，很快又会发干，说话久一点就声音沙哑，严重时短暂失声，鼻腔内部干燥，容易出现少量干鼻痂，很少流清鼻涕或者浓鼻涕。

呼吸时容易觉得胸口发燥，吸气的时候会有轻微的干灼感，活动量加大之后，气短、胸口燥热的感受会变得明显，和痰湿壅肺那种胸口发闷、痰多阻滞的呼吸感受有明显区别。

肺阴虚的全身虚热症状

虚热和普通发烧不一样，体温测量大多处在正常区间，不会出现高热，热感集中在午后到傍晚时段，从胸口、面部慢慢向外扩散，面部容易发红发烫。盗汗是辨识度很高的表现，入睡之后开始出汗，睡醒之后出汗立刻停止，出汗位置多在胸口、后背，汗液偏黏，睡醒之后会觉得浑身发干发燥。

你会更容易心烦，不容易静下心，睡眠偏浅，夜里容易醒，手心脚心持续温热，也就是常说的五心烦热，喝水量明显比平时增多，但依然觉得干燥难解。

肺阴虚的舌象与其他伴随信号

舌头颜色偏红，舌面上津液偏少，舌苔很薄甚至没有舌苔，舌体一般不会明显胖大，脉象偏细、跳动偏快，这个舌象可以作为辅助判断的依据，单独舌象异常不能直接判定为肺阴虚。

长期肺阴虚的人，体型大多偏瘦，皮肤干燥、起皮，口唇常年干裂，食欲大多没有明显下降，不会出现持续腹胀、怕冷拉肚子这类阳虚的典型表现。

区分证型很关键。

风寒咳嗽多怕冷、流清涕、痰稀白；风热咳嗽起病急、咽喉肿痛明显、黄痰多；肺阴虚的干燥和燥热是慢性、反复出现的，持续时间往往超过两周，和短期外感咳嗽病程不一样。

单纯依靠症状只能做初步自查，症状重合度较高，比如肺结核、干燥综合征也会出现干咳、口干、盗汗，不能仅凭这些表现自行判定证型和用药，需要专业中医师结合整体情况辨证。