怎么样才能让头发蓬松：洗护造型双管齐下

怎么样才能让头发蓬松，核心是减少发根油脂重量、抬高发根支撑力，洗护环节选用无厚重油脂的清爽型洗发水，吹发逆向吹发根，搭配定型产品固定形态，细软塌、油头可长期维持蓬松，粗硬自然卷人群使用该方法容易出现毛躁，受损漂染发质要降低高温吹风时长，单次蓬松效果一般维持半天到一天，会受环境湿度、头皮出油速度影响。

头发蓬松的洗护调整

洗头时水温控制在38摄氏度以内，高温会刺激头皮分泌更多油脂，加重发根贴服。泡沫只在头皮位置揉搓，发尾轻带清洗，不要长时间抓挠发丝，油脂堆积在发根是压塌发型的主要因素。冲洗阶段务必冲净护发素，护发素只涂抹耳线往下的发段，接触发根会残留膜感，削弱发根支撑力。你可以减少厚重焗油膏在全头使用的频率，这类产品会增加发丝重量。

油头维持2到3天一次洗头的节奏，不要每天清洁，频繁清洗会让头皮代偿性出油增多；干受损发质可延长至3到4天清洗，清洗后搭配轻质护发产品，避免发丝干枯打结。

头发蓬松的吹发实操

吹发前用干毛巾按压吸干水分，不要来回揉搓，揉搓会破坏毛鳞片，带来毛躁。吹风机调到中温，风嘴对准发根，低头倒转头部，从后往前逆向吹发根，每一片发丝吹至八分干，再转回正常姿态吹干发尾。吹的时候可以用圆梳垫在发根下方，吹风贴着梳子停留2到3秒，给发根制造支撑弧度。

高温档位会加速毛鳞片老化，频繁使用会让发丝变脆断裂。

头发蓬松的定型产品选择

定型产品都需要少量取用，一次性大量涂抹会堆积在头皮，堵塞毛囊，加速出油。

头发蓬松的长期发质养护

长期扎紧绷马尾会牵拉发根，改变发根生长角度，让头发更容易贴头皮，日常尽量减少高紧绷发型的佩戴时长。定期修剪发尾分叉，分叉发丝会增加发丝拉扯重量，视觉上减少整体蓬松感，每8到12周修剪一次发尾。

你可以调整枕头材质，丝绸枕套降低发丝摩擦，减少晨起头发打结扁塌。

高湿度阴雨环境，发丝会吸收空气中水分，毛鳞片膨胀，蓬松造型更容易塌陷。

粗硬自然卷人群，不建议大量使用蓬松类定型粉，发丝吸水后容易结块，难以梳理。