手足口病初期怎么治疗：居家护理为主，对症缓解

手足口病初期怎么治疗，优先以居家隔离护理、对症处理为主，你可以先观察孩子状态，体温低于38.5摄氏度时采用物理降温，超过38.5摄氏度可使用对乙酰氨基酚或布洛芬退热，口腔疱疹疼痛用凉的流质食物减少刺激，皮疹部位保持干燥清洁，不要抓挠，该方案适用于精神状态平稳、没有持续呕吐、肢体抖动、呼吸急促的轻症患儿，年龄集中在6月龄到5岁，一旦出现重症预警信号，需要立刻前往医疗机构就诊，不自行服用抗病毒口服药、抗生素，多数轻症患儿在一周左右逐步好转。

手足口病初期怎么治疗：退热操作要点

你需要定时监测体温，间隔4小时左右记录一次，不要持续贴退热贴长时间包裹身体，退热贴仅用来辅助舒缓额头不适，不能作为主要降温手段。使用退热药物时，两种退热药不要随意交替使用，交替给药会增加用药失误和肝肾负担的概率，服药剂量严格按照体重计算，不要依靠年龄粗略估算。服药之后少量多次喂温水，补充发热流失的水分，避免脱水，发热期间不要捂厚被子发汗，捂热会让热量散不出去，提升高热惊厥的发生概率。

区分发热伴随的两种状态，方便你判断处理节奏。

手足口病初期怎么治疗：口腔疱疹疼痛护理

口腔内疱疹破溃之后会形成溃疡，进食时痛感明显，你可以准备凉牛奶、凉米汤、无渣凉粥这类食物，温度偏凉能够减轻黏膜刺痛，避开酸辣、坚硬、滚烫的食物，这类食物会直接摩擦破损创面，拉长恢复时间。饭后可以用凉白开少量漱口，低龄宝宝不会漱口，就用干净纱布蘸凉白开轻轻擦拭口腔内侧，减少食物残渣残留，降低继发口腔炎症的可能性，不自行使用成人漱口水或者带有酒精的口腔喷剂，这类产品刺激性较强。

不要强行喂食。

手足口病初期怎么治疗：手足臀部皮疹护理

皮疹和疱疹大多分布在手心、脚心、臀部，少数会出现在四肢，疱疹没有破溃时，只用清水轻柔冲洗皮肤，之后用柔软毛巾蘸干，保持透气，穿宽松纯棉衣物，减少摩擦。疱疹一旦破溃，保持局部干燥，不要涂抹粉状爽身粉，粉末容易结块堆积，增加感染机会，破溃处不随意涂抹激素类药膏，激素类药膏会抑制局部免疫，不利于创面恢复。修剪干净孩子指甲，必要时戴上薄棉手套，减少无意识抓挠造成破损。

手足口病初期怎么治疗：隔离与环境消杀

患儿从发病起需要隔离，直到全部疱疹结痂，隔离周期大多不少于两周，避免和其他幼儿接触，手足口病可以通过呼吸道飞沫、疱疹液体、被污染的玩具餐具传播。餐具、水杯单独使用，每次使用后沸水煮沸消毒，玩具、桌面、门把手可以用含氯消毒液擦拭，擦拭之后静置一段时间再用清水擦净残留，家人接触患儿前后都认真洗手，不要共用毛巾、水杯，家里多开窗通风，每天通风2到3次，每次半小时以上，降低同住人员被传染的概率。

手足口病初期怎么治疗：明确需要就医的重症信号

该居家护理方案的适用边界是患儿精神稳定，没有持续呕吐、肢体抖动、走路不稳、呼吸变快、口唇发青、持续嗜睡或者频繁惊跳，只要出现其中任意一项，代表存在累及神经系统、心肺的风险，必须立刻到儿科急诊评估，不要继续居家观察等待。手足口病由肠道病毒引起，抗生素对病毒没有作用，初期没有合并细菌感染证据时，不需要口服或者输注抗生素，部分家长自行给孩子吃头孢，不会缩短病程，还会扰乱肠道菌群。

轻症手足口病依靠自身免疫力恢复，药物只用来缓解不舒服的症状。

手足口病初期怎么治疗：日常饮水与休息安排

保证充足休息，减少跑跳这类剧烈活动，身体集中能量对抗病毒，饮水量遵循少量多次原则，每次喂几口，隔一会儿再喂，不要一次性大量灌水，疱疹疼痛时孩子会抗拒喝水，只要尿量维持在正常范围、口唇不干，就不用过度焦虑。可以观察尿液颜色，淡黄色说明水分充足，深黄提示水分摄入不足，需要继续增加补水频次，不添加蜂蜜、高糖饮料，高糖饮品容易附着在口腔溃疡表面，加重不适感。

痊愈之后一段时间，依旧做好手卫生，减少再次接触肠道病毒的机会。