引产后益母草要吃多久：按恶露排净情况停药无需硬撑疗程

第一次引产之后，最纠结的问题就是引产后益母草要吃多久，网上说法乱七八糟，有人说吃三天就行，有人让坚持吃半个月，完全不知道该信哪一个，只能凭着自己的感觉瞎吃，硬生生踩了不少没必要的坑。

刚开始根本不懂这些，只觉得医生开的药就必须按时吃完，一盒益母草颗粒二十包，打定主意要全部喝完才算完成恢复。那时候身体本身出血量已经很少了，褐色的分泌物几乎快要消失，小腹坠胀的感觉也完全没有了，还是硬着头皮每天两包按时冲服。

现在想想真的是很蠢的一件事，盲目跟风吃药，完全不看自己的身体状态。身边好多人都说排不干净就要一直吃，听信了这种没有依据的话，硬生生多吃了好几天。结果反而出了问题，原本快要干净的恶露，突然又出现了淡淡的红色血丝，小腹还有隐隐的刺痛，整个人都慌了，以为是宫腔残留没排干净，白白焦虑了好几天。

后来复查的时候，专门问了产科医生，才彻底搞明白正确的吃法。

医生说益母草的作用就是活血排瘀，专门用来排出引产之后宫腔里的淤血和残留组织，根本没有固定的服用时长。不用拘泥于网上说的七天、十天这种固定天数，核心就是看恶露的排出状态。只要鲜红色、暗红色的淤血排干净，只剩一点点浅色分泌物，就可以直接停药，不用硬撑着吃完一整盒。

那天从医院出来之后，立刻停了药。当时已经连续吃了六天，复查B超显示宫腔干干净净，没有任何残留，子宫收缩状态也很正常。停药之后，身体的不适感慢慢消失，后续几天恶露彻底排净，没有再出现反复出血的情况。

身边有个闺蜜和我差不多时间做的引产，她的吃法和我完全不一样。

她出血量一直偏大，淤血血块很多，小腹坠胀疼痛很明显，严格按照医嘱吃了整整十天益母草。全程没有擅自停药，等到血块彻底消失、出血量锐减之后才停，复查的时候子宫恢复的速度比我还要快很多。

真的不是吃药越久恢复越好，全看个人的身体排出情况。

折腾好久才搞明白，引产之后吃益母草，最长不要超过十天，最短三天就可以停。多数人的恢复周期在五到七天，只要没有腹痛、血块、淋漓不尽的出血症状，就没必要继续服用。

最忌讳的就是我当初那种做法，身体已经恢复正常，还在盲目吃药。益母草活血效果很强，恢复期过度服用，会刺激子宫过度收缩，反而导致内膜反复出血，延长恢复时间，纯属得不偿失。

之后休养的日子里，再也没有乱服过药物。每天只是正常休息，不碰生冷的东西，偶尔轻轻揉一揉小腹，子宫恢复的速度反而更快。

休养的第十五天，起床后摸了摸小腹，平坦柔软，没有一点坠胀感，内裤干干净净的，彻底结束了断断续续的恢复期。