女生来大姨妈什么时候是安全期：分两段推算

女生来大姨妈什么时候是安全期，只适用于连续6个月月经周期稳定在26至30天、没有熬夜、压力骤增、临时出差等情况的女性；排卵日固定在下次月经来潮前14天，排卵日前5天到后4天属于危险期，排除月经期与危险期，剩下的时段就是安全期，排卵后安全期的受孕风险会低于排卵前安全期，依据广西壮族自治区卫生健康委员会2020年发布的科普内容，这种日历推算法的避孕失败率处在14.4%～47%之间，月经紊乱、短期更换居住环境的女性不能使用该推算方式。

安全期分段计算方法

你先记下本次月经来潮第一天的日期，算出完整月经周期天数，再用下次月经首日减去14天得到排卵日。排卵日往前5天、往后4天合计10天为易孕期，去掉经期和易孕期，剩余时间分为两段安全期。

排卵前安全期从月经干净当天开始，一直到易孕期开始的前一天；排卵后安全期从易孕期结束的第一天，一直延续到下次月经来潮前一天。

28天周期实操案例

本次月经第一天为当月1号，周期28天，下次月经就是当月29号，排卵日为当月15号，易孕期为当月10号至19号。

月经在当月6号结束，那么当月6号到9号就是排卵前安全期，当月20号到28号就是排卵后安全期。

三种判断方法对比

必须规避的风险边界

经期同房不属于安全期避孕，还会提升妇科炎症的发病概率。

临时情绪波动、长途旅行、服用感冒药或者紧急避孕药，都会造成额外排卵，直接打乱推算出的安全期，此时受孕概率会明显上升。

月经周期短于25天的女性，月经刚结束就会进入排卵期，不存在排卵前安全期，只可以参考排卵后安全期。