哺乳期病毒性感冒怎么办：做好防护，对症用药

哺乳期病毒性感冒怎么办：病毒主要通过飞沫传播，不会经由母乳传染，轻症做好口罩、洗手防护可正常哺乳；体温高于38.5℃优先选用单一成分的对乙酰氨基酚、布洛芬，服药放在喂奶结束后，尽量避开复方感冒药；确诊流感可在医生指导下服用奥司他韦，全程持续监测宝宝有无腹泻、皮疹；仅当你出现持续高烧不退、肺炎并发症，或是宝宝月龄小于2周时，才需要临时暂停母乳，定时排空乳汁避免回奶。

哺乳期病毒性感冒的哺乳防护

母乳不会携带感冒病毒，乳汁里还会产生保护性抗体，能提升宝宝抵抗力，不需要盲目隔离断奶。

喂奶全程佩戴医用外科口罩，接触宝宝前用肥皂流水洗手20秒，咳嗽打喷嚏用手肘遮挡，不要对着宝宝呼吸。

除喂奶之外，其余时间尽量减少近距离接触，卧室保持开窗通风，每天通风3次，每次不少于30分钟。

宝宝月龄小于2周、早产、免疫力偏弱时，传染风险会明显升高，必要时把母乳挤出来由家人瓶喂。

居家对症处理方案

轻症只靠休息补水，5至7天大多可以自愈，不用吃药。

体温低于38.5℃，优先温水擦额头、颈部、腋下物理降温，多喝温水保证尿量充足。

鼻塞只用生理盐水洗鼻，干咳可以少量喝温水，不自行服用止咳药；痰多优先多喝温水稀释痰液，尽量不口服化痰药物。

哺乳期感冒用药选择

所有药物只选单一成分制剂，不要自行购买中成药感冒冲剂，这类药品缺少哺乳期安全数据，容易带来不确定风险。

服药时机固定在刚喂完奶之后，拉长到下一次哺乳的间隔，降低乳汁药物浓度。

需要暂停哺乳与就医的边界

出现连续高烧超过39℃、胸痛、咳黄浓痰、呼吸困难，大概率合并细菌感染，要及时去医院查血常规，由医生开具哺乳期可用的头孢、青霉素类抗生素。

仅在你重症感染、需要静脉输注特殊药物，或是宝宝服药后持续腹泻、起红疹、精神萎靡时，临时暂停母乳喂养，每隔3到4小时把乳汁完全排空，防止乳汁淤积引发乳腺炎，病愈后可以恢复哺乳。

本方案仅适用于普通病毒性上呼吸道感染，如果你属于产后30天内的产褥期重症感染，不能居家自行处理，必须前往妇幼专科就诊。