中老年人生活用品有哪些:分场景清单
中老年人生活用品有哪些,按居家起居、进食助食、行动辅助、清洁护理、应急防护五大场景划分,居家起居类包含防滑坐垫、起夜感应灯、大字体遥控、轻便老花镜、床上护栏;进食助食类包含带吸盘防洒碗、加粗手柄餐具、保温餐垫、防呛水杯;行动辅助类包含助行手杖、防滑拖鞋、浴室扶手、坐便增高垫;清洁护理类包含长柄洗澡刷、扣钮器、省力开瓶器、保湿护肤乳;应急防护类包含一键呼叫器、燃气报警器、防走失手环,肢体活动能力尚可、无重度认知障碍的中老年群体都可以选用,重度失能卧床老人需要搭配专业护理耗材,不在这份常规生活用品范围内。
中老年人生活用品之起居类
起夜感应灯优先选电池款,不用布线,安装在床边、过道,光线柔和不刺眼,触发距离控制在2米以内,避免强光刺激眼部。床上护栏选可折叠款式,白天放下不占用床边空间,适合夜间容易翻身跌落的人群,安装前核对床架宽度,厚度不足10厘米的简易薄床垫无法固定这类护栏。大字体遥控器适配电视、风扇,按键凸起,字符对比度高,视力下降但能自主操作家电的人使用更顺手。
选老花镜优先到线下验光,不要直接购买成品老花镜,双眼度数差距超过100度时,成品镜片容易引发头晕。防滑坐垫底部带硅胶纹路,放在餐椅、沙发上,减少起身时打滑移位的情况,面料优先选透气针织款,长时间久坐不容易闷汗。
中老年人生活用品之进食助食类
带吸盘防洒碗依靠底部吸盘吸附光滑桌面,晃动时不容易倾倒,吸盘在木纹粗糙桌面吸附力会明显下降,这类桌面不适合使用。加粗手柄餐具手柄直径大于3厘米,方便抓握力度不足、手部存在轻微震颤的人拿稳,材质优先选耐高温食品级塑料,磕碰时噪音更小。
防呛水杯内置导流吸管,出水口流速平缓,仰头幅度不用太大,适合吞咽协调性偏弱的人群,每次使用后拆开吸管组件冲洗,减少残渣堆积。保温餐垫维持餐盘温度,功率偏低,不能把冷饭加热,仅用来延缓饭菜降温。
中老年人生活用品之行动辅助类
| 用品 | 适用人群 | 选购要点 |
|---|---|---|
| 助行手杖 | 走路不稳、单侧下肢力量弱 | 高度可调,底部防滑橡胶头,定期更换胶头 |
| 浴室扶手 | 进出浴缸、起身借力 | 打孔固定款承重更强,粘贴款适合临时短期使用 |
| 坐便增高垫 | 屈膝困难、下蹲费力 | 匹配马桶外形,带防滑胶圈,高度选10厘米左右 |
| 防滑拖鞋 | 居家日常走动 | 鞋底纹路深,避开泡沫底,沾水后摩擦力下降明显 |
手杖使用时,手杖长度调整到手腕平齐位置,手臂自然微弯,不要把长度调得过高,会改变站姿重心,增加摔倒概率。粘贴式浴室扶手不能承受大幅度拉扯,仅做轻借力使用,下肢力量差的人群优先打孔固定款。
中老年人生活用品之日常护理类
长柄洗澡刷柄长40厘米上下,背部、下肢弯曲不便的部位可以自主清洁,刷头选软毛,降低搓洗对皮肤的刺激。扣钮器一头是金属小钩,用来勾住细小纽扣,手部关节僵硬、手指屈伸不灵活的人可以快速扣好上衣纽扣。省力开瓶器适配瓶盖、易拉罐,依靠杠杆结构减少手部发力,不要强行撬动玻璃密封罐,容易出现碎裂。
中老年皮肤油脂分泌偏少,保湿乳选质地温润、香精添加较少的款式,洗澡之后3分钟内涂抹,锁水效果更好。
中老年人生活用品之应急防护类
一键呼叫器分为室内对讲款和绑定子女手机款,按下按键直接推送提醒,适合独自居家的老人,设备需要定期测试信号,墙体过厚会降低信号传输稳定性。燃气报警器安装位置距离燃气灶上方30厘米,不能装在排风口,气流会干扰传感器识别。
防走失手环内置基础身份信息卡片,部分款式附带定位功能,适合记忆力减退、外出容易迷路的人群,手环表带松紧预留一指空隙,防止长时间佩戴压迫手腕。
重度失能卧床老人不适用上面这些常规生活用品。
