exo有哪些综艺节目：分类型精准盘点

exo的综艺节目主要分为官方自制真人秀、韩国主流综艺、中国热门综艺三大类，覆盖2012至2024年的公开播出内容，其中官方自制综艺完整展现团体日常、互动与团建状态，全员出镜内容集中在2013-2018年，后期多为成员个人或小分队参演综艺，粉丝入坑优先观看官方自制系列，路人可选择长短适中的平台综艺快速了解成员。

exo官方自制综艺节目

这类综艺由经纪公司定制制作，无多余嘉宾干扰，内容全部围绕exo成员展开，是最贴合团体风格、真实度较高的视频内容。2013年播出的《EXO'sShowtime》共12集，是exo首部全员真人秀，单集时长约60分钟，完整记录12名成员的日常相处、趣味游戏与私下性格，也是粉丝认可度最高的入门综艺。2014年推出《EXO90:2014》，主打复古怀旧主题，成员翻拍90年代经典韩流MV、解读老牌歌谣，兼具趣味性与怀旧感。

2017年上线的《EXOTourgram》以全球巡演为背景，记录成员海外巡演的幕后日常、机场花絮与空闲团建瞬间，贴合团体舞台工作日常。2018年开播的《EXO的爬梯子世界旅行第一季》共40集，依托户外旅行闯关形式，成员通过爬梯子游戏决定行程、任务与奖惩，全程无剧本感，互动氛围轻松真实。2022年播出的《EXO的爬梯子世界旅行第三季》共12集，延续旅行闯关模式，聚焦成员休闲出游日常，仅部分核心成员参与录制。

exo参演韩国主流综艺节目

exo常年参演韩国国民级常规综艺，多为团体或小分队短期做客录制，单期内容节奏快、看点密集。2013年、2015年两次全员登上《WeeklyIdol（一周的偶像）》，完成爱豆经典趣味游戏、才艺展示，是韩综出圈名场面较多的录制场次。2014年参与《无限挑战》《不朽的名曲》录制，分别展现综艺表现力与唱功实力，舞台与互动内容专业性较强。

成员个人与小分队后续持续登陆各类韩综，边伯贤、朴灿烈、金钟大曾做客《HelloCounselor（大国民脱口秀你好）》，分享日常观点；边伯贤、金钟仁参与《AfterSchoolClub》，完成粉丝互动与舞台访谈；金俊勉、边伯贤、金钟大、吴世勋参演《Heart-a-tag》，主打户外轻互动任务类内容。这类常规综艺无连续剧集，以单期做客形式呈现，内容偏向宣传与趣味互动。

exo参演中国热门综艺节目

exo-M分队早期深耕中国综艺市场，是国内观众最早接触exo的视频内容。2012年亮相《非常不一班》《亚洲偶像盛典》等本土综艺，完成出道初期的国内宣传曝光。2013年、2014年两次登上国民综艺《快乐大本营》，全员合体录制，凭借趣味游戏、舞台表演收获大量国内路人热度，是exo在中国知名度最高的综艺出镜内容。

2012年还参与《全力以赴》《天籁之音》等央视及卫视综艺录制，节目内容偏向正能量舞台展示与团体竞技，适配国内主流综艺审美，完整记录了exo出道初期的舞台状态与团体默契。国内综艺录制均为单期客串，无系列续集，集中在团体出道前期，后期团体重心转向韩国与海外市场，极少参与国内综艺录制。

exo综艺观看适配对比

exo无2019-2021年全员录制的全新综艺，此阶段仅存在成员个人单独参演的零星综艺内容。

入坑首选《EXO'sShowtime》。

市面上部分标注exo综艺的剪辑合集为粉丝二次剪辑内容，非官方正版播出综艺，存在画面裁剪、内容拼接的情况，无法对应正规播出档期与集数，不建议作为正版综艺观看素材。