两岁宝宝感冒鼻塞流鼻涕怎么办：分情况居家处理

两岁宝宝感冒鼻塞流鼻涕怎么办，优先用生理盐水洗鼻、调整环境湿度、垫高上半身缓解鼻塞，清水样鼻涕多为病毒性感冒，居家护理为主，黄脓鼻涕持续超过3天、伴随发热超过38.5摄氏度且精神萎靡、呼吸急促、拒食呕吐时，要及时就医，两岁幼儿不可自行服用复方感冒药，减充血类滴鼻剂不建议常规使用，居家护理仅适用于普通感冒，不适用于过敏性鼻炎、鼻窦炎、下呼吸道感染引发的流涕鼻塞。

两岁宝宝感冒鼻塞流鼻涕的鼻腔护理

你优先选择婴幼儿专用生理盐水鼻腔喷雾或者滴鼻剂，每次每侧鼻孔滴入1到2滴，静置15秒软化鼻腔分泌物，再用婴儿吸鼻器轻轻吸出鼻涕，一天操作3到4次，喂奶或者睡觉前做效果较好，滴入时保持宝宝头部微微后仰，不要仰头幅度太大，避免液体呛入气道。分泌物干结在鼻道口时，先用生理盐水浸湿棉柔巾，轻轻敷在鼻孔外部，等鼻痂软化之后再擦拭，不要用棉签硬往鼻腔深处掏，容易划伤娇嫩鼻黏膜。

湿度控制在50%到60%，能减轻鼻黏膜充血水肿。

两岁宝宝感冒鼻塞流鼻涕的睡眠与喂养调整

宝宝平躺时鼻腔分泌物容易向后倒流，加重鼻塞和咳嗽，你可以在床垫头部一侧垫薄枕或者折叠毛巾，抬高上半身大约15度，不要只垫高头部，防止颈部弯折影响呼吸。喂奶时分少量多次喂养，鼻塞会降低宝宝吸吮效率，每次喂几口就暂停片刻，帮宝宝顺气，避免因为换气不畅出现呛奶，保证全天液体摄入，温水、稀释后的口服补液盐都可以，充足水分能稀释呼吸道分泌物，利于排出。

两岁宝宝感冒鼻塞流鼻涕的用药边界

国家药品监督管理局提示，2岁以下儿童不推荐使用口服复方感冒制剂，两岁宝宝同样不建议自行购买这类药物。单纯鼻塞流涕没有高热、细菌感染证据时，不需要抗生素，退热药物仅在腋温≥38.5℃且宝宝烦躁难受时使用，对乙酰氨基酚、布洛芬可以按体重规范使用，两种药物不要随意交替服用。不要使用成人滴鼻药、含薄荷成分的通鼻膏直接涂抹在鼻孔内侧，这类物质刺激性较强，容易刺激鼻黏膜引发肿胀加重。

两岁宝宝感冒鼻塞流鼻涕的就医判断标准

普通病毒性感冒引发的流涕鼻塞，多数7天左右逐步缓解。

该方法的适用边界是宝宝精神状态尚可、没有基础心肺疾病、无反复喘息病史，若宝宝既往有哮喘、先天性心脏病，即便症状轻微，也建议提前咨询儿科医生，不要完全依靠居家护理观察。

减少外出接触人群，家里定时开窗通风，每次通风15到20分钟，避开冷风直吹宝宝的位置，家人接触宝宝前洗手，不用同一根毛巾擦拭口鼻，降低交叉反复感染的概率，不要带宝宝去密闭人流密集场所，减少继发感染的机会。

区分感冒流涕和过敏性鼻炎很关键，感冒流涕常伴随咽痛、低热、食欲下降，病程有自限性；过敏性鼻炎多是连续打喷嚏、遇冷空气或者灰尘立刻流清涕，没有发热，症状会反复出现，持续时间会超过两周，二者护理方向不一样，过敏性鼻炎需要儿科或者耳鼻喉科评估后再干预。

不要用热水蒸汽直接对着宝宝面部熏蒸，曾经有家长这样操作，热水蒸汽温度把控不稳，造成面部、鼻黏膜烫伤。