流感和普通感冒的区别有哪些：看症状快速区分

流感和普通感冒的区别有哪些，你可以依靠发病速度、发热程度、全身酸痛、呼吸道症状、病程长短做快速判断，普通感冒多缓慢起病，低烧或不发烧，以鼻塞流涕咽痛为主，全身乏力较轻，一般5到7天好转；流感发病很急，短时间内体温升至39℃到40℃，伴随明显肌肉酸痛、头痛乏力，咳嗽咽痛相对次要，病程7到10天，高危人群包括65岁以上老人、5岁以下儿童、孕妇、有基础心肺疾病人群，这类人群感染流感后出现肺炎等严重并发症的风险更高，出现持续高热超过3天、呼吸困难时要尽快就医，普通感冒一般不需要抗病毒药，流感在发病48小时内使用抗流感药物，能够有效缩短病程，降低重症概率。

流感和普通感冒核心指标对比

病原体类型决定了两种疾病的传染性差异。普通感冒传染性偏弱，多通过手接触、飞沫近距离传播，家人之间不一定会相继发病。流感传染性更强，患者在发病前1天到症状消退阶段都具备传播能力，短时间内可在家庭、班级、办公室出现聚集性病例。

判断重症风险，重点看体温和呼吸状态。

普通感冒很少引发严重并发症，偶见鼻窦炎、中耳炎，大多可以自行恢复。流感更容易继发病毒性肺炎、心肌炎，对于高危人群，并发症会快速加重病情，不要把持续高热当成普通感冒硬扛。国家疾控中心每年会发布流感诊疗相关指引，明确流感抗病毒药物的适用窗口，也就是发病48小时内，超出这个时间段用药，药效会明显下降。

用药选择不能混淆。普通感冒以对症缓解为主，你可以选用退热、缓解鼻塞的药物，没有针对性抗病毒药物。流感需要使用专门抗流感病毒处方药，普通感冒药无法杀灭流感病毒，只能减轻不适，不能缩短流感病程。不要自行服用抗生素，两种疾病都属于病毒感染，抗生素对病毒无效，滥用还会破坏体内菌群。

预防手段存在差异。勤洗手、戴口罩、保持通风，对两种呼吸道感染都能起到防护作用。流感可以通过每年接种流感疫苗降低感染概率，疫苗无法预防普通感冒，普通感冒没有对应的疫苗。流感疫苗建议每年流感季来临前完成接种，病毒毒株每年会更新，往年的疫苗保护效力会下降。

复诊的判断标准可以直接对照使用。普通感冒症状逐步减轻，第3天到第4天不适感明显缓解，就继续居家休养。流感如果用药后高热依旧超过3天不退，或是出现胸闷、喘憋、意识萎靡，必须前往医院就诊，排查肺部感染。

居家护理方式有共通点。发病期间保证充足饮水，多休息，减少体力消耗，清淡饮食。体温升高时优先物理降温配合退热药物，同一类退热药物不要叠加服用，避免肝肾负担加重。

该判断方法的适用边界是，仅作为初步居家筛查，不能替代医院的抗原、核酸检测。部分轻症流感症状和普通感冒高度重合，仅依靠肉眼观察会出现误判，想要获得确诊结果，需要在医疗机构做流感抗原检测。