宝宝长水痘应该注意什么：居家护理，避开感染风险

宝宝长水痘应该注意什么，核心是做好隔离防护、皮肤止痒防抓破溃、监测体温与重症信号、清淡补水、规范消毒，发病全程不要自行涂抹激素类药膏，隔离要持续到全部疱疹完全结痂干燥，只出红疹还没结痂、结痂没有全部长好的宝宝，依然具备传染性，不满6月龄、有免疫缺陷、正在使用免疫抑制剂的宝宝，出现水痘后要尽快就医，这类人群出现重症水痘的概率相对更高。

宝宝长水痘隔离与环境注意事项

你要把患病宝宝单独安置在通风良好的房间，每天开窗通风2到3次，每次半小时左右，通风时做好保暖，避免直吹冷风。家里其他没有得过水痘、没有完成水痘疫苗接种的家人，尽量减少近距离接触，接触时可以佩戴口罩，接触宝宝的衣物、疱疹液体之后，使用流动水配合洗手液洗手。宝宝使用的毛巾、水杯、餐具单独存放，衣物被褥单独清洗，清洗后放在阳光下晾晒，疱疹分泌物沾染过的桌面、玩具，可以用含氯消毒液擦拭，静置片刻之后再用清水擦净。

隔离时长看结痂状态。

宝宝长水痘皮肤护理注意事项

你要给宝宝剪短、磨平指甲，小月龄宝宝可以戴上透气纯棉手套，降低抓破疱疹的概率，疱疹抓破之后容易继发细菌感染，还有机会留下疤痕。洗澡优先选择温水短时间冲洗，不要搓洗疱疹位置，不用沐浴露、香皂刺激患处，洗完之后用干净软毛巾轻轻蘸干水分，不要来回摩擦。瘙痒明显时，优先在医生指导下使用炉甘石洗剂外涂，只涂完整没有破损的疱疹，破溃的疱疹不能涂抹炉甘石，破溃处可以遵医嘱外用抗菌软膏，减少继发感染的可能。不要挑破水泡，人为挑破会拉长恢复时间，增加留疤和扩散感染的可能。

宝宝长水痘饮食和体温管理注意事项

你要少量多次给宝宝补充温水，已经添加辅食的宝宝，饮食选择粥、烂面条这类清淡好消化的食物，暂时避开辛辣、过烫、海鲜类食物，这类食物容易加重皮肤瘙痒感。发热时优先采用减少衣物、调节室温这类物理方式舒缓不适，体温超过38.5℃且宝宝明显难受时，选用对乙酰氨基酚退热，水痘期间不推荐使用阿司匹林，阿司匹林和水痘感染叠加，有诱发瑞氏综合征的风险。定时观察精神状态，低热、精神尚可属于比较常见的表现，持续高热不退、精神萎靡、频繁呕吐属于异常信号。

宝宝长水痘就医判断注意事项

你可以对照这些信号判断就诊时机，疱疹大面积红肿流脓、持续高烧超过3天、呼吸急促、咳嗽加重、嗜睡或者烦躁难以安抚、抽搐，出现任意一条都要及时前往医院就诊。接种过水痘疫苗的宝宝，也有可能感染水痘，大多症状较轻，皮疹数量更少，但依然需要完成隔离和基础护理，不能因为症状轻就放松防护。国内疾控中心发布的水痘防控指引里明确，水痘属于丙类传染病，托幼机构、学校发现病例后，需要按照要求上报，患病宝宝必须满足全部疱疹结痂的条件之后，才可以返校返园。

不要带患病宝宝去往商场、游乐场等人员密集的公共场所，公共环境里容易传染其他易感人群，同时宝宝自身抵抗力偏弱，也有机会接触到其他病菌，叠加新的感染。家里如果还有其他适龄孩子，确认没有得过水痘、疫苗剂次不足，尽量安排分开居住，在隔离期结束前不要一起玩耍、共用物品。

皮疹消退之后，短期内患处皮肤颜色会偏深，属于炎症后色素改变，多数情况下会随时间慢慢淡化，不需要额外使用美白、祛疤类产品，不要频繁揉搓暴晒这些位置。

水痘结痂脱落之后，新生的嫩皮肤比较脆弱，户外外出时做好防晒，减少色素沉淀持续更久的可能。