高度近视怎么办我快一千度近：分方案选择

高度近视怎么办我快一千度近，1000度属于超高度近视范畴，你优先做眼底全套检查，包含眼底照相、OCT、眼轴长度测量，再结合角膜厚度、前房深度选矫正方案，框架眼镜适配绝大多数人，ICL晶体植入适合角膜薄不想切削角膜的人群，全飞秒激光矫正对角膜厚度有硬性门槛，所有矫正手段只改变视力，不能逆转眼底已经出现的近视改变，45岁以上伴随白内障、青光眼基础病变的人群，不建议直接做屈光手术。

高度近视的矫正方案对比

配镜时不要直接按验光单直接拿成品镜片，1000度优先选高折射率镜片，折射率1.74是常用选择，镜框挑选框高偏小、镜框宽度窄的款式，能明显减轻镜片重量，降低鼻梁长期受压带来的不适感，验光要做散瞳验光结合主视眼确认，避免欠矫或者过矫，过矫会持续加重眼睛疲劳，加速近视相关不适症状。

眼底，是重中之重。

1000度近视的眼轴大多明显拉长，视网膜变薄，出现变性区、干孔的概率高于普通近视人群，每年至少完成一次散瞳眼底检查，如果检查发现视网膜变性，医生会评估是否需要激光光凝处理，这个操作是为了降低视网膜脱离的发生概率，不能当成根治手段，已经出现视网膜脱离的人，不能依靠常规屈光手术解决问题，需要单独进行眼底专科治疗。

日常用眼习惯调整，目的是减少疲劳、避免度数继续上涨，没有办法把已经拉长的眼轴缩回去。单次近距离用眼连续时长控制在40分钟以内，之后远眺6米外物体休息5到10分钟，近距离读写环境照度维持在300lx以上，不要关灯刷手机，避免剧烈冲击类运动，拳击、蹦极这类项目风险偏高，可以换成快走、慢跑、游泳这类震荡小的运动。

不要自行网购护眼仪、中药贴、按摩仪指望降低度数，这类产品大多只能短暂放松眼肌，无法改变眼轴和视网膜状态，有使用者长期依赖按摩放松，忽略定期眼底检查，等到出现眼前黑影固定遮挡、闪光感时，已经发生视网膜裂孔。

出现这些信号立刻就医。

眼前固定黑影遮挡、频繁闪光感、短时间内飞蚊数量突然增多、视野边缘缺一块，任意一种出现，48小时内到眼科急诊就诊，超高度近视人群视网膜脱离的黄金处理窗口很短，延误之后视力受损概率会上升。

备孕、孕期阶段不建议安排屈光手术，激素波动会改变角膜形态，容易造成术后屈光偏差，这个阶段优先稳定佩戴合适的框架眼镜，等生产结束、激素水平稳定，复查眼部条件后，再重新评估手术可行性。

近视矫正手术术前，需要连续稳定停戴隐形眼镜，软性隐形停戴至少2周，RGP硬性镜片停戴至少4周，保证角膜形态测量数据真实，避免因为角膜形变造成手术参数测算偏差，术前检查包含20余项内容，检查合格才可以预约手术，单次检查不能代表永久合格，每年眼底随访依旧不能中断。