孩子着凉了呕吐怎么办：先空腹再补液

孩子着凉了呕吐怎么办：先让肠胃休息1至2小时，全程做好腹部保暖，休息结束后少量多次喂口服补液盐Ⅲ，不要一次性大量喝水；呕吐缓解后吃米汤、白粥这类清淡流食，出现呕吐物带黄绿色胆汁、6小时无尿、精神萎靡时，要立刻送儿科就诊；这套方案只适用于单纯腹部受凉引发的呕吐，不适用于食物中毒、肠梗阻、头部外伤诱发的呕吐。

孩子着凉了呕吐怎么办：急性期肠胃休养

孩子刚吐完，你先把孩子上半身垫高，头偏向一侧，防止呕吐物呛入气管。

接下来严格执行空腹休养，最后一次呕吐后，禁食禁水60到120分钟，3个月以内的婴儿可以缩短到30分钟，不要强行喂水喂药，否则更容易刺激肠胃再次呕吐。

同时用裹好毛巾的暖水袋热敷肚脐与后腰，保持腹部持续温热，驱散肠胃寒气，缓解痉挛性呕吐。

孩子着凉了呕吐怎么办：分阶段补水防脱水

只要喂完立刻再次呕吐，就要重新进入1小时空腹休养周期，不要强行持续补液。

孩子着凉了呕吐怎么办：逐步恢复饮食

连续2小时没有呕吐，才可以慢慢恢复进食。

最先只喝米汤，没有不适感再过渡到白粥烂面条，连续2天避开生冷、甜食、肉类与油炸食物，每餐只吃平时饭量的一半，减轻肠胃负担。

2岁以上的孩子，可以少量喝生姜大米粥温中散寒，每次小半碗即可，不可过量服用。

孩子着凉了呕吐怎么办：必须就医的危险信号

只要出现任意一条，不要继续居家护理，尽快前往医院儿科急诊。

呕吐物带有血丝、咖啡色物质或者黄绿色胆汁；连续6小时没有小便，哭的时候没有眼泪，口唇干裂、皮肤捏起后回弹缓慢；持续剧烈腹痛，身体蜷缩不让触碰；反复喷射性呕吐，精神持续嗜睡、烦躁不安；3个月以内婴儿受凉后反复呕吐。

居家护理仅针对吹风、腹部受凉导致的单纯胃寒呕吐，如果孩子同时伴随高烧、脓血便，大概率不是单纯着凉，需要就医排查感染问题。