宝宝流鼻涕是怎么回事：分清类型，对症处理

宝宝流鼻涕是怎么回事，常见分为生理性流涕、普通感冒流涕、过敏性鼻炎流涕、鼻窦炎流涕四类，清水样鼻涕多为受凉、过敏或感冒初期，黄浓鼻涕持续超过10天大概率是鼻窦炎症，你可以先观察鼻涕颜色、持续时长、伴随症状判断方向；单纯受凉流涕做好加湿、清理鼻腔即可，过敏流涕要远离尘螨花粉等诱因，感冒流涕以护理为主，不建议自行给低龄宝宝吃复方感冒药，宝宝月龄小于3个月，只要出现流涕伴随呼吸急促、吃奶费力，要尽快就医，不要居家观察。

宝宝流鼻涕的常见原因区分

生理性流涕多见于3个月以内的小宝宝，鼻腔黏膜血管丰富、鼻道狭窄，冷空气、灰尘刺激就会分泌清鼻涕，一般没有咳嗽、发热、烦躁，保暖或者离开刺激环境后半小时到一小时明显减轻，不会反复持续发作。普通病毒感冒引发的流涕，大多先流清鼻涕，3到5天慢慢转为黏稠白涕，部分会短暂发黄，常伴随轻微咳嗽、低热、精神尚可，病程大多在7天左右逐步好转。过敏性鼻炎造成的流涕是清水样、量多，同时频繁揉鼻子、揉眼睛、打喷嚏，早晚或者接触被褥、宠物后加重，症状会反复数周，不会自行短期痊愈。细菌性鼻窦炎的典型特征是黄浓鼻涕连续10天以上没有好转，部分宝宝会有面部按压不适、口臭，容易被当成普通感冒拖延。

海盐水鼻腔冲洗是适配大多数宝宝流涕的基础护理手段，你优先选等渗海盐水，日常每天2到3次，浓鼻涕多的时候可以增加到4次，冲洗时让宝宝侧躺，喷嘴朝向鼻腔外侧壁，不要直对着鼻中隔，降低刺激和出血概率，洗完静置片刻，再用吸鼻器轻柔吸出分泌物。不要用成人滴鼻药给宝宝使用，很多成人减充血剂对婴幼儿有较高风险。

环境湿度维持在50%到60%，能减少鼻腔黏膜干燥充血，缓解流涕和鼻塞。室内每天定时通风，被褥定期晾晒除螨，家里尽量不使用香薰、喷雾类刺激性物品，这类物质容易诱发鼻黏膜持续分泌鼻涕。

不要仅凭鼻涕发黄就直接判定细菌感染。感冒恢复期短暂的黄涕，是免疫细胞和病毒代谢后的产物，多数会自行消退，只有满足持续时长条件，才需要考虑炎症问题。

警惕危险信号。

宝宝出现这些情况需要尽快就诊：月龄不足3个月伴随流涕发热、呼吸的时候胸口凹陷、呼吸频率明显变快、拒绝吃奶、精神萎靡，黄浓鼻涕连续10天不见好转，流涕同时反复高烧超过3天。

过敏相关的流涕，重点在于长期规避诱因。你可以记录宝宝发作时间，看是否和铺床、外出赏花、接触毛绒玩具相关，找到诱因后减少接触，能明显减少发作频次。过敏性鼻炎无法单靠海盐水根治，频繁发作的宝宝需要儿科或者耳鼻喉科评估后，再选择适合年龄段的干预方案。

鼻异物也会造成单侧流鼻涕，鼻涕常带血丝或者有异味，多发生在好奇心强、爱把小物件塞鼻子的幼儿，这种流涕一般只有一边鼻孔流出，发现单侧流涕且有异味，不要自行掏挖，直接带去耳鼻喉科检查。