抑郁症的临床表现有哪些：可对照自查-敬慕百科

抑郁症的临床表现有哪些，按照美国精神医学学会《精神障碍诊断与统计手册第五版》（DSM-5）标准，你连续两周几乎每天同时出现至少5项症状，并且其中必须包含持续心情低落或者兴趣快感缺失其中一项，才达到抑郁发作的判定门槛；普通短期心情不好、亲人离世后的哀伤反应，达不到该诊断标准，不能等同于抑郁症。

抑郁症的临床表现核心情绪症状

你会长时间陷入低落、空虚、绝望的心境，一整天都很难开心起来，青少年更容易表现为烦躁易怒，而不只是单纯难过。

以往爱好全部失去吸引力，就算勉强参与活动，也体会不到丝毫快乐，也就是快感缺失，主动社交会大幅减少。

脑子转得明显变慢，思考问题费力，做选择时反复纠结，日常工作学习很难集中注意力，记忆力随之变差。

频繁陷入自我否定，反复放大自身过错，产生过度自责与无价值感，部分人会毫无缘由地产生负罪想法。

表现类别	具体症状	判定细节
睡眠异常	早醒、入睡困难、整夜失眠，或是整日昏睡不醒	几乎每天都会出现，不是偶尔熬夜导致
食欲体重变化	胃口骤降不想进食，或是暴饮暴食，一个月内体重浮动超过5%，且没有刻意节食增重	体重波动不受饮食主动控制
精力与动作	整日疲惫乏力，休息之后依然无法恢复；行动、语速明显变慢，或是坐立不安、来回踱步	旁人可以直观观察到变化，不只是主观感觉累

反复冒出关于死亡的念头，会不自觉设想结束生命的场景，严重时形成完整自杀计划，这类情况需要尽快就医干预。

儿童很少直白说出心情不好，大多以肚子痛、头疼等查不出病因的躯体不适为主；老年患者更容易只表现为记忆力衰退、浑身酸痛，低落情绪会被躯体病痛掩盖；产后女性的抑郁表现大多出现在分娩后的4周之内。

单次情绪受挫带来的低落，大多一周内逐步缓解，不会持续两周以上，不属于抑郁症范畴。

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