血糖过高会有哪些症状:分清轻重快速自查

血糖过高会有哪些症状,核心分为典型三多一少与非典型全身不适,出现多饮、多尿、多食、体重下降任意两项,再伴随乏力、视物模糊、伤口久不愈合,就要及时测血糖;仅偶尔口干、熬夜后疲惫,大多属于生理性波动,不属于持续性高血糖,该判断仅适用于非应激状态下的成年人,发烧、术后、大量吃糖后的临时血糖升高,不能当作长期高血糖的依据。

血糖过高的典型核心症状

多尿是最先出现的信号,血糖超过肾糖阈后,尿液带走多余糖分,白天排尿次数明显增多,夜里频繁起夜,尿量比平时多出一倍以上。水分大量流失会持续口干,喝大量白开水也很难缓解口渴感。身体没法利用血液里的葡萄糖,细胞长期缺少能量,饥饿感会频繁出现,饭量明显变大,零食吃得更多。即便吃得多,身体会分解脂肪和蛋白质供能,体重在一到两个月里明显下降,没有刻意节食也会瘦好几斤,这就是标准的三多一少表现。

血糖过高的非典型隐蔽症状

长期高血糖会损伤全身细小血管与周围神经,这类症状更容易被当成劳累、上火。

身体持续疲惫,每天睡眠充足依旧浑身发软,做事提不起精神。

短时间内出现视物模糊,看东西发花,休息后也无法恢复,这是眼球晶状体渗透压改变造成的暂时性视力变化。

皮肤反复瘙痒,下肢、外阴瘙痒最为多见,皮肤上微小划伤、蚊虫叮咬后的创口,几周都难以结痂愈合,还容易反复长出毛囊炎、皮肤感染。

四肢末端出现麻木、刺痛,手脚有蚂蚁爬行的异样感觉,双脚发凉,走路感觉迟钝。

急性严重高血糖的危险信号

血糖急剧飙升时会出现急症表现,恶心反胃、肚子胀痛,呼吸加深加快,呼出气体带有烂苹果气味,皮肤干燥脱水、心跳加快,严重时意识模糊、嗜睡昏迷,出现这类情况必须立刻就医,不能在家自行调理。

自查区分生理性与病理性高血糖

表现类型出现场景持续时长是否需要就医
一过性血糖偏高大量吃甜食、熬夜、急性感冒发烧1到3天,诱因消失后快速恢复不需要,调整饮食作息后复测即可
持续性高血糖无明显诱因,日常平稳状态下反复发作超过两周,症状反复出现需要,按照WS397-2012糖尿病筛查标准抽血检测空腹与餐后血糖

2型糖尿病前期大多没有明显不适,只依靠身体症状很容易漏诊,有家族史、腹型肥胖、长期久坐的人群,即便没有任何不舒服,也建议每年完成一次血糖筛查。

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