肠炎的主要症状有哪些：可自行初步区分

肠炎的主要症状有哪些，典型表现包含腹泻、腹痛、腹胀、恶心呕吐、便血、发热、乏力脱水相关不适，急性肠炎发病速度快，大多在不洁饮食后的数小时到一天内发作，慢性肠炎症状反复、时轻时重，症状持续超过两个月，单纯功能性肠紊乱一般不会出现黏液脓血便、持续高热，出现脓血便、持续高烧、口干尿少的人群，不能自行居家观察，要尽快到消化内科就诊排查。

肠炎的消化道核心症状

腹泻是肠炎最常见的信号，急性肠炎的粪便多为稀水样、糊状，一天排便次数可以达到3到10次，粪便中可能混有未消化食物或者透明黏液，慢性肠炎腹泻发作没有固定规律，部分人群会腹泻和便秘交替出现。肠道黏膜受炎症刺激后会产生腹痛，疼痛位置大多集中在脐周或者下腹部，痛感多为阵发性绞痛，排便之后疼痛感常会得到一定缓解，炎症较重时疼痛会持续存在，不会随排便减轻。

恶心和呕吐多出现在急性肠炎，尤其是饮食污染诱发的感染性肠炎，胃和肠道同步受到刺激，呕吐物一般是胃内未排空的食物，严重时会吐出胃液，呕吐频繁会加快身体水分流失。腹胀伴随肠鸣音亢进，你自己能明显听到肚子里面咕噜作响，是肠道蠕动速度异常加快带来的表现，慢性肠炎人群腹胀在饭后会更加明显。

肠炎的全身与危险预警症状

炎症持续扩散时会引发发热，感染性肠炎更容易出现体温升高，多数为低热，部分病菌感染可以引发38.5℃以上的高热。长时间腹泻呕吐会造成脱水，对应的表现有口干、尿量变少、皮肤弹性变差、头晕、四肢发软，儿童脱水进展速度会比成人更快，需要重点留意。

粪便带血或者混有黏液脓血，属于肠炎里比较重的表现，提示肠道黏膜已经出现糜烂、破损，溃疡性结肠炎这类慢性炎症更容易反复出现黏液脓血便，普通受凉引起的肠道不适基本不会出现这类情况。

这是需要立刻就医的信号。

肠炎和普通肠胃不适的区分方式

该区分方式只适合初步自我判断，不能替代肠镜、粪便化验等医院检查，有长期便血、体重不明原因下降的人群，不能依靠这个表格判断病情。

轻症急性肠炎在补水、清淡饮食后，大多数情况下3天左右会逐步好转，期间不要吃生冷油腻、辛辣刺激食物，减少肠道负担。如果症状超过3天没有减轻，或是反复间断发作，要完善粪便常规检查，明确是细菌、病毒感染或是非感染性炎症，再对应处理，不要自行长期服用止泻药物，盲目止泻会让毒素滞留在肠道内部，加重身体不适。