咳嗽喘不过气怎么回事：分清病因，快速判断

咳嗽喘不过气怎么回事，常见分为气道问题、肺部问题、心脏问题三类，你可以先做简易自测：安静坐着休息3分钟，若喘息明显减轻，多偏向支气管痉挛；休息后依旧胸闷憋气、平躺加重，优先考虑心功能相关问题；伴随发热、咳痰带黄绿浓痰，大概率是肺部感染，自测仅作初步筛查，出现嘴唇发紫、说话断续走不了几步的情况，要立刻拨打急救电话，该自测方式不适用于已经确诊重度哮喘、慢阻肺、急性心衰的人群，这类人群不要依靠自测，直接就医。

咳嗽喘不过气的常见病因

支气管哮喘发作时，气道平滑肌收缩变窄，咳嗽大多是干咳，常在夜间、凌晨或者接触花粉、油烟、冷空气之后诱发，喘息声会比较尖锐，很多人既往有过敏、湿疹或者过敏性鼻炎病史，规范使用平喘药物后，症状大多可以较快缓解。

慢性阻塞性肺疾病急性加重多见于长期吸烟人群，咳嗽常伴随白色泡沫痰，活动之后憋气会明显加重，病情反复后，日常走路、爬短楼梯都会感觉气短，属于气道长期受损后的持续性通气受限。

肺部感染比如肺炎，病原体刺激肺泡产生炎症渗出物，痰液堵塞气道，除咳嗽、气喘外，一般会伴随体温升高、浑身乏力，部分人胸口会有隐痛，痰液颜色偏黄或者发绿。

心源性咳喘容易被当成普通肺病，心脏泵血能力下降，血液淤积在肺部引发肺水肿，咳嗽多在躺下之后加重，坐起来会舒服一点，可能咳出粉红色泡沫样痰，高血压、冠心病人群出现这类症状风险更高。

异物卡喉起病很突然，吃东西或者呛咳之后立刻出现剧烈咳嗽、喘憋，严重时无法发声，这个情况属于急症，要马上使用海姆立克急救法处理。

咳嗽喘不过气的紧急处理和就医标准

立刻停掉走动、劳作，保持上身微微前倾的坐姿，松开领口和腰带，缓慢用鼻子吸气、嘴巴呼气，不要大口急促喘气，急促换气容易诱发气道进一步痉挛。

有医生开具的备用吸入平喘药，可以按医嘱使用1次，用药之后观察15分钟，症状没有好转就不要再反复自行加药。

不要自行吃强效镇咳药。

镇咳药会抑制排痰，痰液堵在气道里面，会让通气受阻更严重，感染类咳喘使用镇咳药后，病情容易持续加重。

国内《支气管哮喘防治指南（2020年版）》明确提出，哮喘急性发作的分级评估，需要结合呼吸频率、血氧饱和度、说话能力综合判断，普通人没有监测设备，很难精准区分轻度和重度发作，只要发作频次变多，都建议完善肺功能检查明确诊断。