低烧两天了不退怎么办：居家处置加就医红线

低烧两天了不退怎么办：先坚持每6小时记录一次体温与伴随症状，优先做补水、松解衣物、温水擦浴三类物理处理，体温37.3至38℃不自行吃退烧药；无咳嗽咽痛等呼吸道症状、精神尚可，可继续居家观察满3天；一旦出现胸闷气短、尿量变少、持续乏力，或是老人、糖尿病、慢阻肺人群低热超过48小时，要直接到医院感染科查血常规，排除细菌感染与隐匿炎症，普通病毒性低热大多3到5天才逐步回落，不要频繁更换药物。

低烧两天了不退怎么办：居家护理操作

你首先要纠正捂汗的做法，穿着宽松纯棉衣物，室内维持24至26℃，每天开窗通风3次，每次不少于15分钟，帮助身体正常散热。

补水是核心，每天分次饮用1500至2000ml温水，出汗较多时少量补充淡盐水，不要饮用咖啡、浓茶，避免加重身体缺水，缺水会拉长低热时长。

仅在浑身难受时做物理降温，用32到34℃温水擦拭颈部、腋窝、腹股沟这些大血管位置，每次擦拭10分钟，不要用酒精擦身，容易刺激皮肤与损伤呼吸道黏膜。

低热阶段尽量减少活动，保证每日7到9小时睡眠，过度走动会持续拉高基础体温，延缓恢复进度。

低烧两天了不退怎么办：用药把控规则

自行服用抗生素属于无效操作，只有血常规提示白细胞、中性粒细胞明显升高，才能在医生指导下使用抗菌药物。

低烧两天了不退怎么办：必须就医的红线

这一条是明确边界，普通青壮年单纯病毒低热可以观察满3天，但满足以下任意一条，不要继续居家等待。

第一，60岁以上老人、孕妇、糖尿病、心脏病、慢阻肺等基础病人群，低热持续48小时没有好转，直接就诊。

第二，低热同时出现胸闷气喘、心慌乏力、尿量明显变少、皮肤湿冷，或是持续头痛、关节肿痛、皮肤长出红疹。

第三，体温缓慢逐步升高，第三天超过38.5℃，用药后降温效果很差。

低烧两天了不退怎么办：就诊检查项目

首诊优先挂感染科或者全科门诊，基础检查包含血常规、C反应蛋白，初步区分病毒感染和细菌感染。

伴随咳嗽咳痰，需要加做胸片；伴随尿频尿急，要做尿常规；长期反复低热，再进一步排查免疫类问题。

依据国家卫生健康委员会发布的居家治疗指南，发热超过3天仍未缓解，应当完善检查，避免延误隐匿感染的诊疗。