苹果健康数据怎么删除：分本地、iCloud操作

苹果健康数据怎么删除，分为单条记录删除、单一类别全部记录删除、iCloud云端健康数据删除三种方式，单条和类别删除仅作用于本机，iCloud删除会同步清除绑定同一AppleID其他设备的同步数据，仅开启iCloud健康同步的用户会受跨设备影响，未开启同步的用户只需要在健康App内操作，该操作无法批量跨类别一次性清空所有健康指标，只能逐个指标类别执行全部删除。

苹果健康数据怎么删除：本机单条与类别数据

打开健康App，切换到浏览标签，找到你想要清理的指标，比如步数、心率、睡眠，点进指标详情页，下滑找到显示所有数据，进入记录列表。单条记录直接向左滑动，点击删除；想清空这个指标下全部记录，点页面右上角编辑，再点全部删除，确认后这个分类下所有历史记录就会从本机清除。AppleWatch后续采集的新数据依旧会正常写入健康App，不会中断记录。

不要直接卸载健康App，卸载App不会自动抹除已经存储在本机的健康数据，重装App后原有记录还会显示，这是很容易出错的操作。

苹果健康数据怎么删除：iCloud云端同步数据

打开设置，轻点顶部你的AppleID，进入iCloud，选择查看全部，找到健康选项，关闭同步此iPhone，再点管理储存空间，选择删除iCloud中的数据，最后确认停用并删除。这个操作会抹除iCloud服务器上保存的健康数据，已经同步到其他iPhone、iPad的健康记录也会随之清除，本机上留存的数据不会跟着消失，如果你想要本机和云端一并清空，需要先在健康App里清空本机分类记录，再执行iCloud端删除流程。

共享出去的健康数据不受以上操作影响。

你发送给家人、医生的健康共享记录，独立保存在接收方的设备里，本机或者iCloud端删除，不会收回对方已经拿到的共享数据，想要撤回共享，需要在健康App的共享板块单独终止共享关系。

备份文件里的健康数据会保留。

如果你之前做过加密电脑备份，备份包内会包含完整健康数据，就算设备和iCloud都清空，恢复这份加密备份时，旧健康记录还会重新写入设备，在意彻底清除的用户，需要清理对应的旧备份。

操作前先导出需要留存的内容。

健康App支持导出健康档案，导出后的文件可以本地保存，适合需要留存体检、心电记录的人群，导出入口在健康App个人资料页的健康档案，导出格式为XML，可在第三方工具读取，导出完成后再执行删除，避免丢失需要留存的信息。

新记录不受历史删除影响。

完成删除后，手表、手机传感器后续采集的步数、心率、血氧等数据，依旧会正常写入健康App，删除操作只处理已经生成的历史条目，不会关闭各项数据采集权限，如果你不想继续采集某一类指标，要在健康App的来源设置里关闭对应设备的写入权限。