晚上躺在床上刷微信，盯着亮堂堂的屏幕看久了，眼睛总觉得又酸又胀，这时候要是能把屏幕调暗点就好了 —— 其实微信早就有夜间模式，只是不少人还没摸清楚怎么开。毕竟现在大家每天用微信的时间都不短，尤其是晚上睡前刷消息、看文章的时候，开启微信夜间模式不仅能让眼睛舒服点，还能减少屏幕蓝光对睡眠的影响，算是个很实用的小功能。
先说说 iOS 用户怎么开微信夜间模式吧，苹果手机的设置相对统一，步骤也比较简单。首先得打开手机上的微信 APP，进去之后在右下角找到 “我” 的图标，点一下就能看到个人中心的页面，这里面有 “设置” 选项，一般在页面靠下的位置，图标是个小齿轮的样子。点进设置之后，接下来要找 “通用” 这一项，很多基础功能的设置都在通用里面，比如字体大小、聊天记录备份之类的，夜间模式的设置也藏在这里。进入通用页面后，就能看到 “外观” 选项了，现在的微信版本里，夜间模式其实是通过 “深色模式” 来实现的，所以在外观这里会有 “浅色”“深色”“跟随系统” 三个选项，只要选择 “深色”，微信页面就会立刻变成深色背景，也就是我们说的微信夜间模式了。要是想让微信夜间模式和手机系统同步，比如手机系统晚上自动切深色，微信也跟着切，那就选 “跟随系统”，这样就不用每次手动调了。
再来讲 Android 用户的微信夜间模式开启方法，不过安卓手机品牌多，不同品牌的系统设置可能有点不一样，所以得分两种情况说。第一种情况是在微信里面直接设置，步骤和 iOS 差不多：打开微信，点 “我”，进 “设置”，再选 “通用”，找到 “外观” 选项后选择 “深色”，这样就能开启微信夜间模式。但有些安卓手机可能会遇到一种情况，就是微信里的 “外观” 选项只能选 “跟随系统”，没法单独选 “深色”，这时候就需要先在手机系统里开启深色模式，微信才会跟着变成夜间模式。具体怎么操作呢？先回到手机桌面，找到 “设置” 图标，进去后找 “显示” 选项，不同品牌手机的 “显示” 位置可能不一样，有的在 “个性化” 里面，有的直接在设置首页。点进 “显示” 后，一般能看到 “深色模式” 或者 “暗色主题” 的选项，把这个开关打开，然后再打开微信，就能看到微信已经自动切换到夜间模式了。要是想让系统深色模式定时开启，比如晚上 7 点到早上 7 点自动开启，很多安卓手机在 “深色模式” 设置里还能找到 “定时开启” 的选项，设置好时间后，微信夜间模式也会跟着自动切换，不用每天手动开关，很方便。
不过有时候按照上面的步骤操作了，微信夜间模式还是没开起来，这时候不用急，先检查一下微信是不是最新版本。因为早期的微信版本里没有夜间模式这个功能，只有更新到 6.7.3 及以上版本才有。怎么看微信版本呢？打开微信，进 “我”-“设置”-“关于微信”，这里就能看到当前的版本号，如果版本太低，就点旁边的 “检查更新”，把微信更到最新版本，之后再按照之前的步骤设置，一般就能成功开启微信夜间模式了。还有一种情况，就是手机系统版本太低，比如安卓手机系统低于 8.0，或者 iOS 系统低于 13.0，可能也会影响微信夜间模式的正常显示，这种时候如果手机支持系统更新，最好先把手机系统更到最新版本，再去设置微信夜间模式。
另外，有些朋友开启微信夜间模式后，可能会觉得深色背景下某些文字或者图片看得不太清楚，这时候可以稍微调一下手机的亮度。在手机顶部下拉菜单里，一般都有亮度调节的滑块，把亮度调到自己觉得舒服的程度就行，不用太亮，也不用太暗，以眼睛不觉得累为准。还有的人习惯用微信的 “护眼模式”，其实护眼模式和夜间模式不一样，护眼模式主要是减少蓝光，而夜间模式是改变屏幕背景色为深色，两者可以同时开启，晚上用微信的时候，开启微信夜间模式再配合手机的护眼模式，对眼睛的保护效果会更好。
现在大家每天用微信的时间都很长，晚上不管是工作回复消息，还是和朋友聊天、看公众号文章，开启微信夜间模式都能让眼睛在暗光环境下更舒适。其实不管是 iOS 还是 Android 手机，开启微信夜间模式的步骤都不算复杂，只要跟着步骤一步步来，很快就能设置好。而且设置一次之后，要是选了 “跟随系统” 或者定时开启，之后就不用再频繁手动调整，用起来很省心。毕竟保护眼睛是长期的事，小小的一个设置，就能让晚上用微信的体验好很多，大家不妨试试按照上面的方法，开启自己的微信夜间模式。