酮洛芬凝胶效果怎么样，我只能说，对我这种久坐导致的表层肌肉酸痛，勉强能用，但没吹得那么神。
上周三晚上加班到十点，对着电脑敲了快八个小时，右肩膀僵得抬不起来，一动就牵扯着后背发酸，连抬手拿杯子都费劲。同办公室的姐姐扔给我一支酮洛芬凝胶，说她平时脖子酸就用这个，让我试试。我没多想，拆开就往肩膀上挤了一点，质地是那种半透明的凝胶，有点黏糊糊的，涂开的时候凉丝丝的，倒是不刺激皮肤，也没有特别难闻的药味，就是有点淡淡的薄荷味，很快就散了。
涂完我没特意按摩，就随手揉了两下，继续赶工作。大概过了十几分钟，肩膀那种僵硬的感觉确实轻了一点，不像刚才那么紧绷了，抬手也没那么费劲，但酸痛感还在，只是从那种尖锐的酸，变成了淡淡的钝痛，能勉强忍受。我当时还挺高兴，以为这东西真的管用，结果第二天早上起来，肩膀又恢复到了前一天的状态，该僵还是僵，该酸还是酸，一点没见好转。
我又连续用了三天，每天早晚各涂一次，每次都按照说明挤了大概黄豆大小，涂完也试着轻轻按摩几分钟，可效果还是那样，只能缓解当下的紧绷感，没法根治酸痛。而且我发现，涂完之后如果马上穿衣服，凝胶会沾在衣服上，洗的时候还不好洗，得用肥皂搓好几遍才能洗干净，这点特别麻烦。
至于别人说的它能缓解运动拉伤、关节肿痛，我没经历过，没法给出准确答案，也不敢瞎吹。我只试过久坐后的肌肉酸痛，而且我本身没有什么皮肤过敏的情况，用了这几天也没出现发红、发痒的问题，这点倒是还行。
有一次我涂多了一点，感觉肩膀凉得有点刺骨，持续了大概五分钟才缓过来，之后就不敢涂太多了。还有个小细节，它那个管子的出口有点小，每次挤的时候都要使劲，有时候还会漏一点在管口，擦起来挺麻烦的。
我后来问了办公室那个姐姐，她说她用着效果比我好，可能是因为她每次都按摩很久，也可能是每个人的体质不一样。我也试着增加了按摩时间，可效果还是没什么变化，依旧是只能暂时缓解，没法彻底解决问题。
现在那支凝胶还放在我办公桌的抽屉里，偶尔加班僵得实在受不了就涂一点，聊胜于无吧。