前几天整理旧文档，对着几十页的文件犯愁，反复琢磨页眉页脚怎么全部删除，点了好几次删除按钮，刷新之后又原样出现，越弄心里越急躁的不行，明明看着只是几行简单文字，愣是卡在这一步耗了半个多小时，手边的工作也跟着往后拖。
最先试的常规操作。
双击页面顶部空白处调出页眉编辑栏，直接用鼠标框选里面的文字按下删除键，页脚也照着同样的步骤操作，眼前这一页的内容确实清空了，可往后翻上几页，原本删掉的页眉页脚又完完整整冒了出来，当时还单纯以为是软件临时卡顿，干脆把整个文档关闭重新打开，结果问题半点没解决。布局、插入、视图这些菜单栏挨个点开翻看，密密麻麻的选项看得眼花，始终找不到症结所在，整篇文档页数不少，一页页手动去删根本不现实，既耗时间又容易遗漏，心里只觉得这份文档的格式设置得格外难缠。
后来才反应过来，问题出在了分节符上。
滚动页面排查格式的时候，无意间在正文段落之间看到了淡淡的分隔标记，这就是之前完全忽略掉的分节符，反正只要文档插入了分节符，每一个小节都会拥有独立的页眉页脚设置，上一节做的修改，根本不会同步到下一节，这也就是反复删除却始终清不干净的核心原因，之前完全没往这个方向想，白白浪费了不少时间。
必须断开节与节的链接。
停留在页眉页脚的编辑状态里，找到上方工具栏里的导航区域，能看到“同前一节”这个选项，图标亮起就代表当前小节和上一节格式相互独立，逐一对每一个分节位置点击取消该选项，把所有小节的关联都打通，做完这一步之后，再从头至尾选中页眉、页脚里所有文字和标识，一键删除，这次逐页翻看整篇文档，再也没有残留的内容反复出现，操作过程里不用改动正文内容，也不需要删除文档里的任何格式标记，只在编辑界面内调整就足够。
其实还有个容易忽略的小地方，有些文档不光有文字，页眉位置还加了装饰线条，光删掉文字，横线依旧留在页面顶端，看着还是很乱。遇到这种情况，就在编辑状态下选中线条，把样式改成无，顺带清理掉这类多余的边框元素，页面就能恢复干净。
偶尔还碰到过文档被设置了保护格式的情况，普通删除操作会直接失效，这种时候就要先点开审阅栏，解除文档保护，再按照前面的步骤去清理页眉页脚，步骤多了一步，但逻辑还是相通的，不用额外摸索新的操作路径。
关掉页眉页脚的编辑模式，点击保存按钮，接着就拿起鼠标处理下一份待整理的文件了。