吃完炸鸡后肚子隐痛怎么办|平躺慢喝温淡盐水舒缓不适

吃完炸鸡后肚子隐痛怎么办|平躺慢喝温淡盐水舒缓不适

凌晨窝在床铺赖着不肯起身,啃完整份裹满脆皮的炸鸡没过多久,就撞上吃完炸鸡后肚子隐痛怎么办的现实难题,原本打算蜷着裹紧被子睡一觉糊弄过去,反正平日里偶尔积食忍忍就能熬过去,完全没预料后续要接连折腾大半宿。

药片混吞,痛感反倒往上窜。

柜子边角堆着上次剩下的健胃消食片,还有家人常备的消炎药片,想着肠胃不舒服消消炎总能管用,随手随便地抓取各两片就就着常温矿泉水咽下去,那水在胃里凉丝丝的,原本隐隐作痛的小腹在服药二十多分钟之后开始发胀,绞痛一阵接着一阵,整个人没法继续靠着枕头赖床,只能来回在床边挪步子,连裹在身上的薄毯都跟着被扯得歪歪扭扭,之前还侥幸觉得忍几个钟头就能自行缓解,这下彻底打消了硬扛的念头,其实到这会儿才恍然,自己压根分不清隐痛是积食还是发炎,凭着过往零碎的常识乱吃药,反倒给肠胃添了额外的负担,原本细碎的隐痛变成连片的坠痛,连弯腰都要攥紧腰间的衣物。

后来才反应过来,油炸肉食积食带来的隐痛乱吃消炎药根本不对症,消炎药针对的是细菌炎症,油脂堆积撑出来的肠胃负担压根不起作用,之前盲目找药就是踩了最没必要的弯路。

同住的室友听见动静推门进来,随手递来一小勺食盐,让兑在温水里面少量分次抿着喝,不要大口猛灌,也不要再随便往肚子里塞任何零食或者剩余炸鸡残渣,重油滞留在肠胃里,继续进食只会拉长难受的时长。

按着法子调配淡盐水,水温控制在摸着不烫舌尖的程度,每隔三五分钟小口喝上几口,大半杯温水慢慢下肚之后,紧绷的肠胃慢慢松开一点,原本持续拉扯的隐痛在四十分钟左右慢慢往下减轻,期间全程放平身体躺着,屈膝在小腿下面垫上软抱枕,减少腹腔被挤压带来的牵扯感。

中间忍不住又想去摸桌旁剩下的炸鸡薯条,被伸手拦了下来,重油食物这个阶段碰一点都容易反复不适,索性直接把餐盒推到远处桌面。

没有额外找别的法子,全程就靠着淡盐水补水舒缓,期间什么药物都不再触碰,慢慢熬到后半夜,腹部的不适感一点点消散大半,只剩极淡的酸胀,已经不影响闭目休息。

深夜困意慢慢涌上来,闭眼前最后一眼,是桌角剩下半盒没吃完的炸鸡,包装袋油乎乎沾在木得桌面上。