2岁半宝宝不爱吃饭怎么办:收走所有零食固定开饭时段
傍晚蹲在木质餐椅侧边发呆，手里攥着半杯放凉的山楂水，当下实打实困在2岁半宝宝不爱吃饭怎么办这个难处里，之前轻信长辈随口说的山楂水能促食欲这个说法，连着三四天每顿正餐前二十分钟，都试着往娃嘴里喂小半杯稀释过的山楂消食水，玻璃杯递过去的瞬间，肩膀一缩脑袋往身后仰，攥紧小拳头推开餐具，后续端上餐桌的粥、蒸蛋，干脆闭紧嘴巴半点不肯张开，哄着逗着拿玩具转移注意力也没用，一餐饭耗上快一小时，碗里食物几乎原样不动，夜里还会翻来覆去睡得不安稳，那会完全没往这件偏方加重抵触情绪上头想，只一个劲懊恼孩子怎么对饭菜半点兴趣都提不起来。
零食筐从来没锁过。
家里储物矮柜第一层常年堆着各式小吃食，亲戚串门送来的溶豆、超市随手拎的米饼、楼下遛弯时邻居塞过来的奶味小饼干，从来没有规整过存放位置，娃个子刚好够到柜沿，想拿就能随手抓一包拆开，有时候距离午饭还有两个多小时，已经啃完两小包点心，肠胃一直填着甜味零碎，等到正经开饭的时候，肚子压根腾不出空间接纳家常菜，之前总以为少量零食不碍事，反正看见孩子哭闹心软，不忍心拦着不让吃。
上周带娃出门短途办事，出门匆忙忘记往包里塞任何解馋小食，中途到饭点寻了街边小店简单点了软烂面条，原本以为又要僵持许久，没料到坐定之后，视线直直落在盛放面条的瓷盘上，主动伸小手想去触碰餐具，喂的时候没有躲闪抗拒，安安静静吃掉小半碗面食，那一刻才隐约察觉到，平日里不间断投喂的零碎吃食，在一点点挤占掉正常吃饭的欲望，不是饭菜味道不合心意，是胃里总存着别的东西。
当天回家第一件事，把家里散落各处的袋装零食全部收拢，统一装进带卡扣的高储物箱，搬到橱柜顶层，高度孩子单凭自己够不着，全天只有晚餐结束半小时后，能给到一小块应季软水果，其余时段不管怎么撒娇讨要吃食，都不再松口拿任何点心出来，刚开始两天哭闹频次变多，站在橱柜底下踮脚张望，也只是陪着站一会，不会妥协拿出箱内零食。
慢慢敲定固定开饭的时间，早七点半、午十二点、傍晚六点半，到点就把搭配好的饭菜摆上餐椅，不提前也不延后，给足二十分钟吃饭时长，时限一过，无论餐盘里面还剩多少食物，直接平稳收走碗筷，不会因为没吃完额外加餐，也不会追在身后端着碗四处走动投喂，全程只有简单提醒两句，不反复催促进食。
坚持这套做法的第三天，坐到餐椅上不会再扭来扭去抗拒，会自己伸手抓软乎乎的米饭往嘴里送，偶尔会挑拣盘里的绿叶蔬菜推到一边，但基础主食能够自主吃下小半碗，不用费很大力气哄劝，进餐耗费的时间也缩短不少，不用再耗掉一整个钟头耗在餐桌旁拉扯。
夜里平躺在床上，脑子里只晃过橱柜顶端储物箱边缘露出来一点溶豆包装袋的模样。