不喜欢现在的工作怎么办|先分清是一时烦躁还是长久抵触

每天踩着点冲进工位，盯着屏幕发呆，心里反复琢磨不喜欢现在的工作怎么办，每天连早饭都顾不上吃，浑浑噩噩熬完八个小时，身边同事闲聊时要么抱怨薪资，要么吐槽氛围，自己夹在中间，想走又迟迟下不了决心，总觉得再熬一阵子或许就会好转，这种半推半就的状态持续了快半年，每天早上醒来一想到要去上班，整个人都提不起精神，手头的工作越做越敷衍，明明能认真完成的内容，也只是草草交差了事，完全找不回最开始入职时那股劲头，就连简单的对接流程，都能拖着迟迟不去处理。

最开始一直以为，只是工作久了产生的倦怠感，在咬咬牙坚持一段时间，新鲜感回来就一切正常了。

硬扛根本没用。

连着一个多月都是这样，每天空腹坐在工位上，对着繁杂的任务提不起半点兴致，开会的时候走神，对接工作的时候也总是慢半拍，领导几次提点过后，心里的压抑感反而更重，原本只是单纯不喜欢工作内容，慢慢连办公环境、日常相处的氛围都觉得别扭，也试着强迫自己调整心态，逼着自己主动接手新任务，想着靠忙碌冲淡负面情绪，可忙活一整天下来，身心只觉得更疲惫，夜里躺在床上翻来覆去，满脑子都是要不要离开这里的念头，却又被未知的前路绊住脚步，不敢轻易迈出第一步，就这么卡在原地进退两难。

折腾好久才搞明白，单纯靠自我说服根本扭转不了当下的状态，抵触的情绪一旦生根，光靠忍耐只会让内耗越来越严重。

身边有同龄的朋友，遇到同样的情况，二话不说递交了离职申请，转头就去尝试了全新的行业，看着对方过得自在洒脱，也羡慕过这种干脆的选择，可心里清楚，每个人的处境本来就不一样，手里没有足够的积蓄兜底，也没有提前规划好下一步方向，贸然离职只会让自己陷入更被动的局面，所以从头到尾，都没有动过直接裸辞的念头。

后来试着利用下班和周末的时间，悄悄接触感兴趣的方向，没有直接辞职，就是利用空余时间学习相关内容，也试着接一些零散的小任务，一边维持现有工作，一边慢慢摸索新的出路，这个过程里不用一下子斩断所有依靠，也能实实在在感受新领域到底适不适合自己，比起凭空胡思乱想，这样的方式要踏实得多。

也有过半途松懈的时候，忙完一天的工作，回到家只想瘫着不动，压根不想再拿起资料学习，好几次都想停下脚步继续混日子，最后还是咬着牙撑了下来，知道原地踏步解决不了任何问题，只会让不满的情绪越积越多。

那晚忙完手头零碎的任务，洗漱过后躺倒在床上，视线落在漆黑的天花板上，意识慢慢沉下去，不知不觉就睡了过去。