lga1150支持哪些cpu：全系四代酷睿及部分至强E3处理器
之前折腾老电脑升级的时候，最纠结的就是lga1150支持哪些cpu，网上乱七八糟的说法太多，有人说只能用四代i5，有人说至强也能上，自己亲手装机试了好几次，才算彻底摸透了这个接口的适配规律，没有花里胡哨的理论，全是实打实的上机体验。
最先踩的误区，是以为LGA1150和前代1155针脚通用。当时手里有块闲置的三代i7，想着直接装旧主板上凑活用，结果针脚对位根本卡不进去，强行按压差点弄坏主板插槽。折腾半天查了板子型号才清楚，1150针脚是英特尔四代专属接口，和三代、五代的针脚规格完全不互通，老CPU根本装不上，这一步白费了大半天功夫。
真正适配的主力型号，就是英特尔第四代酷睿全系列桌面级CPU。从入门的赛扬、奔腾，到主流的i3、i5、i7全覆盖，我前后上机测试过好几款。入门的G1840、G3260，主打低成本办公，日常浏览网页、办公软件完全够用，适合老旧电脑简单续命。中端的i3 4170、i5 4590、i5 4690是性价比最高的一批，也是当年的装机爆款，我用i5 4590搭配普通独显，轻度网游、剪辑简单视频都没压力，稳定性拉满。
高端的四代i7也能完美适配，像i7 4770、i7 4790，尤其是不带K的4790，功耗控制很稳，不用折腾超频，普通百元风冷就能压住。带K的i7 4790K也支持，只不过需要搭配Z系列主板才能解锁超频功能，普通B85、H81主板只能默频运行，没必要多花钱上带K的型号，性价比很低。
除了酷睿系列，最值得捡垃圾的就是至强E3四代处理器，这是1150接口隐藏的优势。之前一直听别人说E3神U，自己上手装了E3 1231 V3之后才明白为什么火。这款CPU四核八线程，参数和i7 4790几乎一致，没有核显，价格却便宜一大半，搭配独立显卡使用，性能完全持平四代高端i7。还有E3 1220 V3、1240 V3这些低配型号，适合极低预算的升级需求，日常办公、轻度娱乐足够用。
很多人不知道的细节是，并非所有四代1150 CPU都能通刷通用。部分早期H81主板出厂BIOS老旧，直接上后期的4790、E3 1231 V3会点不亮，我当初就遇到过这个问题。主板是入门H81，装i5 4590正常开机，换E3 1231 V3直接黑屏无反应，后来刷了最新的官网BIOS，一次就点亮了。
低端的赛扬、奔腾处理器，不管主板新旧都能直接适配，完全不用折腾BIOS。只有高端四代酷睿和至强E3 V3系列，老主板大概率需要更新固件，这是很多人升级翻车的核心原因。
不存在五代、六代CPU适配的情况，六代酷睿已经换成LGA1151接口，针脚定义和规格全部改动，强行安装根本行不通，市面上那些所谓的魔改适配，稳定性极差，日常使用频繁蓝屏死机，完全不推荐普通用户尝试。
上次折腾完这套配置，最后把旧的三代CPU收进了收纳盒，盯着点亮的屏幕，才算彻底结束这次乱糟糟的升级折腾。