怀孕脚上长鸡眼怎么办|温和软化逐步去除不刺激身体

走路总觉得脚底硌得慌，低头一看才发现怀孕脚上长鸡眼怎么办这个问题实实在在落到了自己身上，一开始只当是走路多磨出来的普通硬皮，没往心里去，想着忍一忍就能熬过去，反正孕期特殊，向来不敢随便去处理身上冒出的各类小毛病。

最先做了件现在想起来都觉得莽撞的蠢事。

楼下邻居随口提了个土方子，说浓盐水反复搓洗就能把硬茧慢慢搓掉，信以为真的那段日子，每天早晚都会端着调好的浓盐水泡脚，水温调得微微发烫，泡上十来分钟后，就顺着鸡眼的边缘一点点用指甲去抠、去撕表层的硬皮，一开始只是局部微微发痒，没放在心上，可连续折腾两三天之后，脚底患处的皮肤开始整片发红，表层还磨出了细小的破损，夜里躺在床上，隐隐的刺痛一阵接着一阵，孕期免疫力本就和平时不一样，特别担心破损处沾到脏东西引发感染，连日常走路都变得蹑手蹑脚，步子不敢踩实。后来也翻了不少零散的信息，看到旁人说市面上常见的鸡眼膏、祛鸡眼贴都含有刺激性成分，直接敷在皮肤上，难免会有顾虑，索性直接把这类外用产品全部排除，不敢轻易尝试任何带有腐蚀性的东西。

再想着硬扛到孩子出生，可日常总要起身走动，买菜、收拾屋子都离不开双脚，脚底那个硬疙瘩时时刻刻顶着，每走一步都有明显的挤压感，坐得久了猛地站起来，酸胀的感觉还会顺着脚底一路传到小腿位置，心里越想越烦躁，翻来覆去琢磨该怎么处理，又始终不敢迈出冒风险的一步。

折腾好久才搞明白，孕期处理这种角质增生，绝对不能用蛮力撕扯，也不能依赖刺激性强的药膏，只能靠着温和的方式慢慢软化角质。

每天睡前就用常温清水泡脚，水里不加任何东西，泡上十五分钟左右，让增厚发硬的角质层充分吸饱水分变得松软，泡完之后拿出家里常备的软木锉，只对着表面翘起的死皮轻轻打磨，从来不会往深层的肉质部分用力，每次打磨的时间也就一两分钟，点到为止就停下，不会反复摩擦同一个位置。

坚持了一周多，硬皮明显变薄了。

之后就一直保持着这样的节奏，没有急于求成想要一两天就彻底去掉，也没有断断续续半途而废，同时把之前几双鞋底偏硬、鞋型偏挤的鞋子全都收了起来，日常出门在家都换成鞋底宽厚、鞋头宽松的软底鞋，从根源上减少脚底同一位置被持续挤压和摩擦的情况，毕竟能明显感觉到，走路姿势不对、鞋子不合脚，才是鸡眼反复存在的原因。这么慢慢调理下来，脚底再也没有出现过发红、刺痛的状况，心里那份悬了许久的不安也慢慢消散，不再对着脚底的硬皮反复钻牛角尖，纠结来纠结去。

关灯躺好之后，视线无意识扫过床沿摆着的那双软底布鞋，慢慢闭上了眼睛。