胎儿听到噪音，反应不是固定的，得看噪音的强度、持续时间，还有孕期不同，胎儿听觉发育程度不一样，受的影响也不同。胎儿听觉系统大概孕16周开始慢慢发育，孕24周后就能清楚感知外界声音，噪音不只会让胎儿有即时生理反应，长期或高强度的噪音，还可能对他的发育有潜在影响，顺带也会影响孕妇情绪，再间接传到胎儿身上。
孕中期是胎儿听觉发育的关键时候，这阶段要是接触到中等强度噪音，比如家里装修的电钻声、路边一直不停的汽车鸣笛，胎儿多半会有明显胎动变化。有的会突然躁动，胎动次数比平时多不少，像是在表达不舒服；有的就会变安静，少动，大概是想躲开噪音刺激。身边有位孕妈，孕28周那阵，楼下刚好施工，持续的敲击声让她自己就心烦意乱，连着好几天，她发现胎儿胎动比平时勤，去医院检查后，医生让尽量避开噪音环境，调整之后，胎动才恢复正常。这就是胎儿对外界噪音的直观反应，他们没法像成人那样主动躲开，只能靠胎动传递不适。
其实不少孕妈没注意到，胎儿对低频噪音，比高频噪音更敏感。就像家里洗衣机、空调运行时的低频嗡鸣，音量看着不算大，但要是持续时间长了，也会让胎儿觉得不舒服。有次陪孕妈去朋友家，朋友家冰箱老化了，一直发出轻微的低频噪音，孕妈坐了还不到半小时，就感觉到胎儿有点躁动，起身离开后，这种情况就缓解了。主要是低频噪音更容易穿透羊水，直接传到胎儿耳边，高频噪音大多会被羊水过滤掉一部分，对胎儿的刺激相对小些。
高强度噪音的危害，更得警惕。比如KTV的高分贝音乐、工地的爆破声、长时间的喇叭声，这类噪音超过85分贝，要是长期接触，可能会影响胎儿听力发育。有研究说，长期待在高强度噪音环境里的胎儿，出生后听力异常的概率会高一点，还可能容易哭闹、睡不安稳。之前听产科医生提过，有位孕妈孕期在噪音大的工厂上班，没做好防护。宝宝出生后，对声音反应就比较迟钝，后来干预了很久才慢慢好，这也得提醒孕妈们，尽量避开高强度噪音环境。
除了影响听力，噪音还会干扰胎儿的内分泌和神经系统发育。持续的噪音刺激，会让胎儿体内肾上腺素分泌变多，导致心率加快、呼吸节奏乱掉，长期这样，可能会影响胎儿生长发育，甚至增加早产的风险。而且，噪音会让孕妇变得焦虑、烦躁，孕妇的坏情绪会通过胎盘传给胎儿，影响胎儿的情绪发育，让宝宝出生后更容易易怒、容易惊醒。
日常里，很多容易被忽略的噪音，也可能对胎儿有影响。比如晚上熬夜看剧，声音开得太大；家里电视、音响音量太高；甚至邻居家持续的争吵声，这些噪音看着不大，但长期积累下来，对胎儿也会有潜移默化的影响。我自己孕期那会，特意把家里电视音量调小，尽量避开嘈杂的时间段出门，就连打电话，也会刻意控制音量，就怕不经意间的噪音，影响到宝宝。
还有个点，容易被漏掉——胎儿在子宫里，对突然的噪音反应会更强烈。比如突然的关门声、鞭炮声，胎儿可能会有剧烈胎动，甚至让孕妇觉得腹部发紧。因为胎儿已经习惯了子宫里相对安静的环境，突然的噪音会打破这种平衡，引发他们的应激反应。所以孕期尽量保持环境安静稳定，别让突然的高分贝噪音刺激到。
对孕妈来说，规避噪音其实不难。日常尽量别去工地、KTV、菜市场这些嘈杂地方，出门要是避不开，就戴个防噪音耳罩，注意别压到肚子；家里电器尽量选噪音小的型号，运行的时候，尽量远离卧室；看电视、听音乐，音量控制在能听清但不刺耳就好；要是所处环境噪音没法避免，就适当歇一歇，深呼吸，或者听点舒缓的轻音乐，缓解自己的焦虑，这样也能减少噪音对自己和胎儿的影响。
胎儿听到噪音，也不是都会有严重危害。短时间、低强度的噪音，通常不会有不良影响，孕妈不用过度焦虑。但长期、高强度的噪音，确实会对胎儿的听力、内分泌和神经系统发育，带来潜在风险，同时也会影响孕妇的身心健康。日常做好噪音规避，保持舒适安静的环境，既是保护自己，也是为胎儿的健康发育保驾护航。