我大概是全网最能瞎折腾自己的人了，前几天办公室里好几个同事都感冒发烧，一个个蔫头耷脑的，连说话都有气无力。我看着他们抱着保温杯喝药、裹着厚外套发汗，心里莫名就有点慌，总觉得下一个中招的就是自己。明明我当时一点发烧的迹象都没有，体温量了三次都是36.5℃，属于正常得不能再正常的范围，但架不住内心的焦虑，鬼使神差地翻出了家里备着的退烧药，掰了一片就着温水咽了下去。现在回想起来，当时的自己简直是脑子进水，完全没思考过不发烧吃了退烧药会怎么样，只想着“提前预防”，殊不知这种愚蠢的操作，给自己找了一堆麻烦。
吃完药的前半个小时，我还沾沾自喜，觉得自己很有先见之明，甚至幻想着就算真的被传染，也能因为提前吃了药而安然无恙。可没过多久，奇怪的感觉就来了，先是浑身发冷，明明办公室里开着空调，温度不算低，我却忍不住打寒颤，裹紧了外套也不管用，手脚冰凉得像刚从冰窖里拿出来一样。我一开始还以为是空调吹多了，直到后来头晕目眩，连看电脑屏幕都觉得模糊，打字的时候手指都在发抖，才后知后觉地意识到，这可能就是不发烧吃了退烧药带来的副作用。我赶紧又量了一次体温，35.2℃，比正常体温低了一大截，那一刻我才慌了神，原来提前吃药不仅不能预防发烧，还会把自己的体温搞乱。
我硬着头皮撑到下班，一路上晕晕乎乎的，连走路都有些不稳，生怕自己栽倒在路边。回到家第一件事就是躺到床上，盖了两床厚被子，却还是觉得冷，浑身没有一点力气，连抬手拿手机的劲儿都没有。我给做医生的朋友发消息，把自己的情况一五一十地说了，他看到消息后直接打电话过来，语气里满是无奈，说我这是典型的“没事找事”，退烧药的作用是降低体温，本身不发烧的人吃了，会强行抑制身体的体温调节中枢，导致体温过低，而体温过低带来的后果，可比轻微发烧要麻烦得多。他还告诉我，不发烧吃了退烧药，不仅仅会导致体温偏低，还可能对肠胃造成刺激，果然，没过多久，我就开始觉得胃里不舒服，隐隐作痛，还伴随着恶心的感觉，连晚饭都没胃口吃，只能喝一点温水垫一垫。
那一晚我睡得特别不安稳，一会儿冷得发抖，一会儿又因为胃不舒服醒过来，迷迷糊糊中还出现了轻微的头痛，那种感觉真的太煎熬了。我躺在床上，一边后悔自己的鲁莽，一边默默查着不发烧吃了退烧药会怎么样的相关知识，越看越心惊。原来，退烧药大多是通过抑制前列腺素的合成来发挥作用的，这种物质不仅和体温调节有关，还和肠胃黏膜的保护、疼痛感知等有关，正常人体内的前列腺素水平是平衡的，一旦吃了退烧药，就会打破这种平衡，除了体温过低、肠胃不适，还可能出现乏力、嗜睡、头晕等症状，严重的甚至会影响肝肾功能，因为药物都需要经过肝脏代谢、肾脏排泄，没必要的用药只会增加肝肾的负担。我看着自己浑身无力的样子，真的恨不得抽自己一巴掌，好好的身体，就因为自己的焦虑和无知，被折腾得不成样子。
第二天早上醒来，我的体温终于恢复到了36.3℃，但头晕和胃不舒服的症状并没有完全消失，还是觉得浑身乏力，做什么都提不起精神。我勉强起床煮了点小米粥，喝了小半碗，胃里的不适感才稍微缓解了一些。上班的时候，我跟同事们说了自己的经历，他们都笑我太傻，说就算要预防感冒，也不能乱吃退烧药，顶多喝喝温水、补充点维生素，增强抵抗力就好。我也只能苦笑，是啊，我就是太过于焦虑，总想着“未雨绸缪”，却忽略了药物的专业性，不知道退烧药是对症治疗的药物，不是预防药，随便乱吃不仅没有效果，还会给身体带来伤害。经过这一次的教训，我算是彻底记住了不发烧吃了退烧药会怎么样，也明白了不管什么药物，都不能凭着自己的感觉乱吃，一定要看说明书，或者咨询医生，否则只会得不偿失。
其实，像我这样因为焦虑而乱吃药的人，估计也不在少数。尤其是在流感高发期，看到身边的人一个个发烧感冒，难免会心里发慌，总想做点什么来预防，却往往因为缺乏常识，走进了用药的误区。我后来又问了医生朋友，他说很多人都误以为退烧药可以预防发烧，其实这是完全错误的，退烧药的作用是在发烧之后，帮助降低体温，缓解发烧带来的不适，对预防发烧没有任何作用。而且，不发烧吃了退烧药，还可能让身体产生耐药性，等到以后真的发烧了，再吃这种退烧药，效果就会大打折扣，甚至需要加大剂量，而剂量加大，带来的副作用也会更明显。除此之外，有些退烧药还可能引起过敏反应，本身不发烧的时候乱吃，一旦出现过敏，还会误以为是感冒引起的，延误了处理时机，造成更严重的影响。
我这几天一直在慢慢调理身体，每天喝足够的温水，按时吃饭，保证充足的睡眠，头晕和胃不舒服的症状才慢慢消失，身体也逐渐恢复了往日的活力。回想起来，这次的经历虽然不算严重，却给我上了生动的一课，让我深刻认识到，用药安全真的太重要了，任何时候都不能抱有侥幸心理，更不能凭着自己的主观臆断乱吃药。不发烧吃了退烧药会怎么样，我用自己的亲身经历给出了答案，那就是不仅没有任何好处，还会引发一系列不适，给身体带来不必要的伤害。希望看到这篇文章的人，能以我为戒，不要像我一样愚蠢，在没有发烧的情况下，千万不要随便吃退烧药，就算是感冒发烧，也要在医生的指导下合理用药，毕竟身体是自己的，容不得我们随便折腾。
现在，我家里的退烧药都被我收在了柜子最里面，还贴了一张纸条，提醒自己“不发烧勿服用”。我也把自己的经历分享给了身边的家人和朋友，希望他们也能重视用药安全，避免走进和我一样的误区。其实，很多时候，我们的焦虑往往来源于对未知的恐惧，就像我当初因为害怕被传染发烧，就乱吃药，可如果我当时多了解一点用药知识，多咨询一下专业人士，就不会出现这样的问题。所以，与其盲目焦虑，不如多学习一些健康知识，了解一些常见药物的用法和注意事项，这样才能在遇到问题的时候，做出正确的选择，而不是像我一样，因为无知和鲁莽，给自己的身体带来伤害。不发烧吃了退烧药会怎么样，虽然不是什么致命的问题，但也足以让我们警惕，用药需谨慎，这句话真的不是一句空话，值得我们每个人牢记在心。