前阵子换季降温，我没扛住冻着了，先是嗓子干疼，接着流鼻涕打喷嚏，整个人昏昏沉沉的，上班都没精神。家里常备着感冒灵颗粒，我平时感冒吃这个挺管用的，那天实在难受，想着赶紧把症状压下去，就没仔细看说明书，本来一次冲一袋，我顺手冲了两袋，还想着多吃点好得快，压根没觉得这是常用药，多吃一点能有啥问题，现在想想真的太粗心了。
其实刚开始吃完那一会儿，没觉得有特别不对劲的地方，就是跟平时一样有点犯困，我还以为是感冒本身的问题，趴在桌上眯了一会儿，结果这一睡就睡过头了，醒来之后不光没觉得轻松，反而头晕得更厉害，脑袋沉得像灌了铅，站起来都有点晃悠，还有点恶心，嘴里发苦，连平时爱喝的热水都咽着费劲。当时我才有点慌，琢磨着是不是药吃多了的缘故，毕竟平时只吃一袋的时候，顶多轻微困一会儿，从来没这么难受过，这才真切意识到，感冒灵吃多了真的不是小事，不是随便加量就能行的。
后来我特意问了家附近社区诊所的医生，把自己多吃感冒灵的情况说了，医生当时就说我太莽撞了，别看感冒灵是常见的中成药，里面不光有缓解感冒症状的中药成分，还加了对乙酰氨基酚和马来酸氯苯那敏这些西药成分，这两种成分都是有固定安全剂量的，过量吃身体根本代谢不过来。医生跟我讲，感冒灵吃多了最直观的反应就是嗜睡乏力加重，肠胃也会受刺激，像我出现的恶心、头晕都是轻的，要是长期或者一次性过量太多，还会给肝脏肾脏增加负担，毕竟这些成分都要靠肝肾代谢，偶尔一次过量可能缓一缓能恢复，次数多了肯定伤身体。
我身边还有个朋友，之前也犯过跟我一样的错，他那时候感冒还带着低烧，觉得光吃感冒灵不够，不仅一次冲两袋，还隔了没几个小时又吃了一袋，同时还混着吃了别的退烧药，结果当天晚上就肚子疼，浑身发软，家里人赶紧送他去医院，医生检查后说就是感冒药过量导致的，肠胃黏膜受了刺激，肝肾功能也临时有点异常，在医院观察了半天，输了液才慢慢缓过来。他后来跟我说，之前总觉得中成药温和，多吃点没关系，甚至觉得剂量加倍好得快，完全是误区，遭了罪才明白，不管是中药还是西药，只要是药，就得按规矩吃。
从那之后我再也不敢乱用药了，每次感冒吃感冒灵，都老老实实看说明书，一次一袋，一天三次，严格按剂量来，哪怕症状好得慢一点，也绝不私自加量。其实很多人跟我之前一样，都有这个误区，家里常备的常用药，觉得吃多吃少全凭感觉，尤其是感冒这种小毛病，不把用药剂量当回事，总想着快速缓解症状，反而忽略了用药安全。其实普通感冒本来就有自愈周期，多喝水、多休息，做好保暖，比乱加量吃药靠谱多了，真没必要为了快一点好，拿自己的身体冒险。
还有一点我想提醒大家，感冒灵不光是颗粒，还有胶囊剂型，不管哪种，说明书上的用量都是经过科学验证的安全剂量，大人有大人的量，小孩有小孩的量，千万不能混着来，也不能觉得自己症状重就随意翻倍。尤其是本身肠胃不好，或者平时肝肾功能就一般的人，更要格外注意，本身身体代谢能力就弱一点，感冒灵吃多了出现不适反应的概率会更高，哪怕只是轻微的不舒服，也会让感冒期间的状态更差，反而拖长恢复的时间。
其实说白了，用药这件事真的不能图省事、凭感觉，尤其是这种家里常备的感冒药，看着普通，风险却藏在细节里。我自己亲身经历过，也见过朋友因为乱吃药遭罪，才真心觉得，不管什么时候，都要把用药安全放在第一位，别小看任何一种常用药的剂量问题。感冒本身不是大病，好好护理就能慢慢好，可要是因为乱吃药吃出别的问题，那就得不偿失了，以后我肯定会牢牢记住，不管吃什么药，都先看说明书，严格按剂量服用，绝不犯这种低级错误。