怎么样可以让自己流产，正确做法从来不是自己瞎尝试，而是找正规医院，靠专业医疗手段。毕竟自行终止妊娠风险太大，搞不好会危及生命。终止妊娠就两种，药物和手术，孕周不同，选的方式也不一样，还得符合医学条件。尤其是孕周超过28周，除了有医学指征，法律上也不允许随便终止。
意外怀孕后，人很容易慌。身边就有这样的例子，有人听说某种草药能流产，偷偷吃了，不仅没成功，还疼得直不起腰，阴道一个劲出血，送医后才知道是宫内感染，差一点就救不回来了。还有人觉得，跑跑步、用重物撞肚子就能成，殊不知这样可能弄破子宫，大出血不说，就算侥幸流掉，也可能留下宫腔粘连、以后怀不上的后遗症，得不偿失。
自行终止的风险，远不止这些。早期自己瞎操作，很可能流不干净，妊娠组织留在宫里，会一直出血，细菌容易滋生，进而引发子宫内膜炎、盆腔炎，严重的还会得败血症。到了中期，胎儿已经有了人形，骨骼也长出来了，强行自己终止，子宫穿孔、大出血的概率特别高，一旦休克，抢救不及时就会没命。而且这些方法成功率极低，最后大多还是要去医院清宫，多受一次罪。
去正规医院终止妊娠，术前检查一定要做。这步可不能省，关系到安全。一般要做B超，确认是不是宫内怀孕，孕囊多大、在什么位置，确定孕周，这是选终止方式的关键。还有血常规、凝血功能、白带常规，排查有没有感染、凝血不好的情况，避免手术或用药时出意外。不少人觉得术前检查浪费时间花钱，却不知道，要是有隐性感染，手术时很可能扩散，引发更严重的妇科问题。
药物终止有严格的孕周限制，大多时候只适合孕周≤49天的宫内妊娠。还得满足没药物过敏史，没有青光眼、哮喘这些禁忌症，年龄在18到40岁之间的健康女性。药物终止就是吃两种药，米非司酮和米索前列醇，前者让胚胎停止发育，后者催子宫收缩，把妊娠组织排出来。整个过程得有医生指导，吃药后要多留意出血和腹痛，要是出血量太大、疼得受不了，就得赶紧去医院。要知道，药物终止也不是百分百成功，要是流不干净，还是得清宫，不然会感染。
孕周在6到10周的宫内妊娠，可以选人工流产手术，负压吸引术比较常用，也能选无痛麻醉，少遭点罪。手术就是用负压吸引管，把宫腔里的孕囊和蜕膜组织吸出来，时间不长，成功率也高，但毕竟是有创操作，对子宫内膜多少会有损伤。要是孕周在10到14周，胎儿已经有了人形，骨骼也硬了，就得用钳刮术，术前要用药物软化宫颈，方便器械进去，手术损伤比负压吸引术大，术后出血时间也会久一点。
孕周超过14周，就只能做引产手术了。这时候胎儿已经成形，子宫也大了，常规药物和人工流产都没用。引产分药物和水囊两种，药物引产是把药注入羊膜腔，刺激子宫收缩，让胎儿和胎盘排出来，过程比较久，宫缩也疼；水囊引产是用水囊扩张宫颈、催宫缩，适合对药物过敏的人，但感染风险会高一点。引产对医院设备和医生水平要求高，必须去有急救条件的正规医院，不然容易出现子宫破裂、大出血这些严重问题。
很多人担心终止妊娠后影响以后怀孕，其实只要选对医院，听医生的话，做好术前检查和术后护理，风险会大大降低。术后要休息2到4周，别累着，别做剧烈运动，一个月内不能同房、不能盆浴，防止感染。饮食上多补补，吃点含蛋白质和维生素的东西，帮助身体恢复。还要多留意出血情况，要是出血时间太长、量太大，或者肚子疼、发烧，就得及时去复查。
还有些冷门知识，可能很多人不知道。早期自然流产，最常见的原因是胚胎染色体异常，能占到50%到60%，这种情况其实是自然淘汰，不用太自责。另外，多次流产会增加以后流产的风险，要是有过两次及以上流产经历，下次怀孕前，建议夫妻双方都去做个检查，比如染色体、免疫检查，找找原因。
怎么样可以让自己流产，答案真的很明确，别自己瞎试偏方、搞危险操作。正视自己的情况，赶紧去正规医院，让医生根据你的孕周和身体状况，选合适的终止方式，做好术前准备和术后护理，把对身体的伤害降到最低。意外怀孕不可怕，可怕的是盲目伤害自己，科学、安全的方式，才是对自己最负责的选择。