牙周围的肉肿痛怎么办|先用淡盐水反复漱口缓解不适

深夜熬到后半夜，整个人昏昏沉沉的，突然牙龈传来一阵钻心的胀痛，一时间满脑子都在琢磨牙周围的肉肿痛怎么办，半边脸颊隐隐发僵，稍微牵动嘴角，痛感就会跟着放大，连吞咽口水都变得别扭起来。

最先做的傻事现在想起来都哭笑不得，翻出储物柜里存放许久的消炎药片，没看说明也没把控剂量，随手拿了两片就温水送服，满心以为吃了药就能快速压下不适，可半个钟头过去，嘴里满是发苦的药味，肿痛的位置非但没有好转，肿胀的范围还往外扩了一点，腮帮子摸上去都鼓鼓的，原本只是局部疼，这下连半边牙床都跟着发酸，纯粹是没搞清楚状况就乱用药，白白遭了不少罪。

夜里根本没法躺下休息。

长期作息颠倒，三餐也总是将就着对付，重口的小吃、辣味的零食几乎没断过，早前牙龈就时不时出现轻微的不适感，一直抱着硬扛的心态，从来没有放在心上，直到这次肿得厉害才慌了神，深更半夜街边的药店全都关了门，想外出买专门的药剂根本行不通，手边能用到的东西寥寥无几，只能坐在椅子上反复调整姿势，时不时用舌尖试探肿痛的部位，心里又烦又无奈，翻来覆去也想不出别的靠谱路子。

后来才反应过来，厨房的食盐或许能派上用场。接了半杯温水，水温控制在不烫嘴的程度，撒入少量食盐搅拌至融化，盐水的味道不用太浓，太咸反而会持续刺激脆弱的牙龈组织，含一口盐水在口中，刻意让液体浸润肿痛的牙龈位置，停留几秒再缓缓吐出，就这样一遍一遍重复操作，每隔十几分钟就做一次，全程没有间断。

持续做了一段时间后，能清晰察觉到变化，那种紧绷发胀的感觉一点点褪去，尖锐的痛感也缓和了不少，不再像是有硬物顶着牙龈，嘴巴慢慢可以正常张开，小口喝水、抿东西也不会再牵扯着疼。效果算不上立竿见影，但胜在温和，不会给口腔带来额外的负担，反正当下也没有别的选择，就一直坚持这么做。

也试着用凉毛巾敷过外侧脸颊，冰凉的触感能短暂盖住痛感，可只要把毛巾拿开，胀痛感很快就会卷土重来，反复试了两三次就放弃了，对比下来，淡盐水漱口的方式要稳妥得多，维持舒缓的时间也更长。

天边慢慢泛起亮色，熬到天亮的时候，牙龈的肿痛已经消下去大半，起身之后第一件事依旧是兑好淡盐水漱口，之前乱吃的药片再也没有碰过，紧绷了一整晚的神经也终于松了口气。

走到床边躺下身，浓重的困意瞬间涌了上来，窗外早起的细碎声响慢慢变得模糊，闭着眼睛没多久，意识就慢慢沉了下去。