拉头发多久后可以怀孕｜间隔三个月备孕稳妥可行

当初纠结拉头发多久后可以怀孕这件事，连着半个月翻各类宝妈社群留言，身边亲友给出的说法乱糟糟，一会说做完一周就能正常备孕，一会又讲最少要空出小半年的空档，一时拿不定主意，脑子乱糟糟索性做完拉直的隔天就放弃了避孕防护，现在回头看这一步属实莽撞，白白多了好几日的心理煎熬。

那会儿轻信小区楼下开母婴小店的老板娘随口传的土方，听信多喝红糖姜水就能加速体内残留美发药剂的代谢，连着二十天每天早晚煮一大碗浓稠的姜糖水硬灌下肚，算下来整整喝了四十多碗，肠胃接连反酸胀气，连着好几天吃不下正餐，本来做完拉直头皮就时不时发痒，再加上长期猛喝热性汤水，上火冒了满嘴口疮，不仅没能加快半点代谢速度，反倒把脾胃折腾出小毛病，这就是事前没打听清楚就瞎调理的蠢事，也是我在备孕前踩下最实在的坑。

闺蜜在前一年也踩过同款弯路。

她赶在婚期前一周急匆匆做了全头离子拉直，想着造型好看拍婚纱照，婚后没有刻意避孕，不到一个月就查出意外怀孕，产检早期筛查时接诊医生反复叮嘱后期要增加孕检频次，缩短每次产检的间隔周期，那段日子她整日悬着一颗心，频繁往返医院做各项致畸排查，整日失眠焦虑，夜里常常躺着胡思乱想，生怕头皮吸收的软化药剂影响胚胎发育，原本安稳的孕期开端被突如其来的担忧搅得支离破碎，后来胎儿各项指标虽都稳稳落在正常区间，但那段日日忐忑、寝食难安的日子，让她打定主意往后但凡接触烫染美发药剂，都要留出充足缓冲时间再计划要孩子，也正是她实打实的亲身遭遇，慢慢动摇了我原先做完头发就当月备孕的荒唐想法。

在当初做拉直的美发店里，剪发的理发师还在一旁宽慰，药剂只附着在发丝表层，渗入身体的量微乎其微，用不着刻意推迟受孕计划，还举例好多老顾客做完当月顺利怀上宝宝，没有出现任何异常情况，这话当时听进去大半，才会一开始笃定不用延后备孕。

之后抽空闲时间专程跑妇幼保健院面诊产科医师，面诊时才理清关键，拉直所用的软化药剂会经过头皮细微毛孔少量渗入血液循环，人体自主代谢这类外来化学物质大多需要两到三个月的完整周期，过早备孕没办法完全规避微量药剂带来的未知影响，医师没有给出绝对不能当月怀孕的定论，只是从稳妥角度，建议预留足够的代谢空档。

慢慢停下无准备的备孕，从做完拉直那天算起，踏踏实实休养满三个月，日常规律作息，戒掉熬夜和重油重盐的外卖饮食，空闲的时候多出门散步晒太阳，不再胡乱饮用各类没有科学依据的偏方汤水，也刻意避开所有美甲、染发这类接触化工制剂的项目，减少身体额外的代谢负担。

休养期满后才恢复正常备孕节奏，次月顺利测出早孕，早期各项孕检数据全部达标，没有出现异常指征，前期的各项筛查一路顺利通关。

夜里躺在床上，盯着天花板上方被晚风晃动的窗帘纹路，一整天零碎的思绪慢慢放空。